Search

Šťavnaté placky z cukety, zemiakov a mrkvy: Jednoduchá bezmäsitá večera, ktorá zachutí deťom aj dospelým.

placky z cukety a zemiakov
placky z cukety a zemiakov

Obsah receptu

Publikované 20. mája 2026, 09:56

Tieto zeleninové placky spájajú jemnú štruktúru cukety, sýtosť zemiakov a sladkastú chuť mrkvy. Predstavujú rýchly spôsob, ako spotrebovať zásoby z chladničky a pripraviť sýtu bezmäsitú večeru. Vďaka pridanému syru a presnému postupu žmýkania držia vynikajúci tvar a zvonka krásne chrumkajú.

35 minCelkom
15 minPríprava
20 minVarenie
4 (približne 12 placiek)Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prebezmäsitý obed, rýchla večera
Príprava dopredunie, najlepšie sú čerstvé
Skladovaniev chladničke v uzavretej nádobe do 2 dní
Tip na podávanies jogurtovým dipom alebo čerstvým šalátom
Hlavná surovinacuketa, zemiaky, mrkva

Potrebujeme

  • 1 ks cukety
  • 2 ks stredne veľkých zemiakov
  • 2 ks mrkvy
  • 1 ks červenej cibule
  • 1 malý zväzok čerstvej petržlenovej vňate
  • 100 g tvrdého syra (napríklad ementál)
  • 2 ks vajec
  • 60 g strúhanky (približne 4 až 6 polievkových lyžíc)
  • 1 ČL soli (podľa chuti)
  • 1 štipka čerstvo mletého čierneho korenia
  • 4 PL olivového oleja (na vyprážanie)

Postup prípravy

  1. Cuketu umyte, odrežte konce a nastrúhajte ju na hrubom strúhadle.
  2. Vložte ju do sitka nad misou, osoľte, premiešajte a nechajte niekoľko minút postáť, aby pustila vodu.
  3. Cibuľu a petržlenovú vňať nasekajte najemno.
  4. Zemiaky ošúpte a nastrúhajte rovnako na hrubom strúhadle.
  5. Z nastrúhaných zemiakov rukami dôkladne vyžmýkajte všetku tekutinu.
  6. Rovnako dôkladne vyžmýkajte aj vopred osolenú cuketu a vložte ju do veľkej misy.
  7. K cukete pridajte vyžmýkané zemiaky, nasekanú cibuľu s petržlenovou vňaťou a na hrubo nastrúhanú očistenú mrkvu.
  8. Nastrúhajte syr, pridajte ho k zelenine a zľahka premiešajte.
  9. Do zmesi rozbite vajcia, ochuťte soľou, mletým čiernym korením a dôkladne premiešajte.
  10. Pridajte strúhanku a opäť miešajte, kým nevznikne kompaktná a tvarovateľná hmota.
  11. Z hmoty tvarujte rukami malé guľôčky a stlačte ich do tvaru plochých placiek.
  12. Na panvici rozohrejte olivový olej, opatrne vložte placky a opekajte na miernom ohni.
  13. Panvicu prikryte a opekajte približne 8 až 10 minút z každej strany dozlatista.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Základom úspechu je naozaj dôkladné vyžmýkanie tekutiny zo zemiakov a cukety. Ak to neurobíte, placky nedržia tvar a budú sa na panvici rozpadať.
  • Placky opekajte radšej na miernejšom plameni a pod pokrievkou. Zabezpečíte tak, že sa surová mrkva a zemiaky stihnú prepiecť až do stredu bez toho, aby sa povrch spálil.
  • Zvyšné placky z chladničky najlepšie ohrejete na suchej panvici alebo v teplovzdušnej fritéze. Mikrovlnná rúra spôsobí, že stratia svoju chrumkavosť.

Variácie

  • Ak chcete znížiť množstvo tuku, poukladajte vytvarované placky na plech vystlaný papierom na pečenie, zľahka ich potrite olejom a pečte v rúre pri 200 °C do chrumkava.
  • Do zmesi môžete pridať prelisovaný strúčik cesnaku alebo trochu údenej mletej papriky pre výraznejšiu a plnšiu chuť.

Časté otázky

Môžem použiť iný druh syra?

Áno, vynikajúco funguje aj gouda, čedar alebo akýkoľvek iný polotvrdý syr, ktorý sa pri tepelnej úprave dobre topí.

Dajú sa placky zamraziť?

Odporúčame mraziť už upečené placky. Po vychladnutí ich vložte do nádoby a jednotlivé vrstvy oddeľte papierom na pečenie. Pred podávaním ich stačí nechať rozmraziť a ohriať.

OHODNOŤTE RECEPT

 

Podobné recepty

📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.

Nezmeškaj žiadny nový recept

Každý deň ti pošleme čerstvé recepty priamo do schránky. Úplne zadarmo.

Najväčšia zbierka domácich receptov pripravených s láskou. Jednoduché, chutné a overené.

⭐ 9 659 receptov · denne nové
© 2026 varimeslaskou.sk · Všetky práva vyhradené. Kopírovanie bez súhlasu autora je zakázané.Vyrobené s ❤️ na Slovensku