Krémové cestoviny s mletým mäsom za 30 minút: Rýchly a lahodný obed

Krémové cestoviny s mletým mäsom za 30 minút: Rýchly a lahodný obed

Máte chuť na niečo rýchle, chutné a sýte? Tieto krémové cestoviny s mletým mäsom sú hotové za neuveriteľných 30 minút a zaručene potešia celú rodinu.

Tento recept je ideálny pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú tráviť hodiny v kuchyni, ale zároveň túžia po kvalitnom a vyváženom jedle. Vyskúšajte túto jednoduchú a rýchlu večeru, ktorá vás presvedčí, že aj za krátky čas sa dá pripraviť niečo výnimočné.

Krémové cestoviny s mletým mäsom

Ingrediencie:

Na cestoviny:

  • Čierne a zelené olivy bez kôstky
  • Olivový olej
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno
  • 1 mrkva, nakrájaná na plátky a potom na kocky
  • 2 strúčiky cesnaku, nakrájané nadrobno
  • 400 g mletého mäsa
  • 250 g cestovín

Na omáčku:

  • 100 g masla
  • 3 vrchovaté polievkové lyžice múky
  • 400 ml mlieka
  • 6 plátkov taveného syra

Postup prípravy:

  1. Príprava zeleniny a mäsa:
    • Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu. Opekajte, kým nezmäkne a nezačne zlatistieť.
    • Pridajte nakrájanú mrkvu a krátko opekajte.
    • Pridajte nadrobno nakrájaný cesnak a všetko spolu ešte chvíľu opekajte.
    • Pridajte mleté mäso, osolte a okoreňte podľa chuti. Varíme na stredne vysokej teplote, kým mäso nie je hotové.
  2. Príprava cestovín:
    • Cestoviny uvarte podľa návodu na obale. Po uvarení ich sceďte a pridajte do panvice s mäsom a zeleninou. Duste na miernom ohni, kým pripravíte omáčku.
  3. Príprava omáčky:
    • V hrnci roztopte maslo.
    • Pridajte múku a miešajte približne minútu, aby vznikla svetlá zápražka.
    • Postupne prilievajte mlieko za stáleho miešania, aby sa nevytvorili hrudky.
    • Pridajte plátky syra a miešajte, kým sa syr úplne nerozpustí a omáčka nezíska hladkú konzistenciu.
  4. Kombinácia a servírovanie:
    • Pripravenú omáčku nalejte na cestoviny s mäsom a zeleninou a dobre premiešajte.
    • Nakrájajte olivy a pridajte ich do cestovín, opäť premiešajte.

Dobrú chuť!

Tipy:

  • Pre ešte intenzívnejšiu chuť použite kvalitný parmezán namiesto taveného syra.
  • Pridajte do omáčky štipku muškátového orieška pre jemnú korenistú arómu.
  • Ak máte radi pikantné jedlá, môžete do mäsa pridať štipľavú papriku alebo chilli.
  • Cestoviny môžete ozdobiť čerstvou bazalkou alebo petržlenovou vňaťou.

Krémové cestoviny s mletým mäsomVideo recept:

Krémové cestoviny s mletým mäsom sú dôkazom toho, že chutné a výživné jedlo nemusí byť zložité ani časovo náročné. S týmto receptom si ľahko pripravíte rýchly obed či večeru, ktorý si zamilujete. Nebojte sa experimentovať a prispôsobiť recept svojim chutiam.

Súvisiace články:

Rýchle a zdravé cestoviny s cuketou a paradajkami: Recept na ľahkú večeru

Krémové hummusové cestoviny so špenátom: Rýchly a chutný obed pre uponáhľané dni!

Veľmi jednoduchý a chutný recept na krémové cestoviny s lososom. Rýchla večera!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Jednoduché a výdatné


Súvisiace príspevky

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na niečo sladké a zároveň jednoduché na prípravu? Tieto mäkké sušienky sú tou správnou voľbou! S použitím základných surovín, ktoré máte pravdepodobne doma, si vykúzlite neodolateľnú maškrtu pre celú rodinu. Vďaka tomuto rýchlemu a jednoduchému receptu si môžete vychutnať domáce […]

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom je ideálnym letným jedlom, ktoré v sebe spája sviežosť papriky, šťavnatosť kuracieho mäsa a lahodnú chuť syra. Tento jednoduchý a rýchly recept je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zároveň výživné jedlo. Pokiaľ […]

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Túžite po rýchlom, chutnom a zdravom jedle, ktoré si zamilujete? Vyskúšajte túto neodolateľnú zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi, ktorá vás očarí svojou jednoduchosťou a skvelou chuťou. Táto zapekaná brokolica je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá jednoduchý recept na sýte jedlo […]

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a rýchly recept na neodolateľné krehké sušienky? Tieto krehké zázraky s len tromi ingredienciami sú odpoveďou na vaše sladké túžby! Pripravte sa na explóziu chutí, ktorá vás očarí už po prvom zahryznutí. S naším podrobným receptom a inšpiratívnym videom zvládnete […]

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na dokonalú orechovú tortu, ktorá sa stane hviezdou každej oslavy? Táto neskutočne chutná orechová torta je presne to, čo potrebujete! S naším podrobným receptom a užitočnými tipmi ju hravo zvládnete pripraviť aj vy. Táto torta je kombináciou nadýchaného orechového cesta, […]

FIT šalát s čínskou kapustou a uhorkou na chudnutie: Je vynikajúci a hotový za 5 minút!

FIT šalát s čínskou kapustou a uhorkou na chudnutie: Je vynikajúci a hotový za 5 minút!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Chcete schudnúť a zároveň si pochutnať? Tento FIT šalát s čínskou kapustou a uhorkou je pre vás ideálny. Je ľahký, osviežujúci a plný vitamínov. A čo je najlepšie, pripravíte ho za pár minút! Tento šalát je dokonalou kombináciou chrumkavej čínskej kapusty, osviežujúcej […]


Google Správy: Daj nám ⭐