Preskočiť na obsah
Bezmäsité jedlá

Zdravé cuketové placky: Jednoduché a chutia ešte lepšie, ako stará dobrá klasika!

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 20. 6. 2023
Cuketové placky

Cuketové placky sú vynikajúcim tipom na lahodnú a ľahkú večeru. Tento recept je tak jednoduchý, že ho zvládnu aj začiatočníci v kuchyni.

Zdravé cuketové placky – Ingrediencie

  • 450 g cukety
  • 150 g chleba
  • 1 vajce
  • 40 ml mlieka
  • 30 g parmezánu
  • 2 PL strúhanky
  • malý strúčik cesnaku
  • 1/2 cibule
  • petržlenovú vňať
  • 6 PL extra panenského olivového oleja
  • soľ podľa chuti

Postup prípravy

Začnite tým, že nastrúhate cibuľu a cesnak do misky. Potom pridajte nastrúhanú cuketu, olej a soľ podľa chuti. Túto zmes potom varte na strednom ohni po dobu 5 minút za stáleho miešania. Z chleba odstráňte kôrku a nadrobte ho do taniera. Pridajte mlieko, vajce, soľ a vymiešajte vidličkou. Potom pridajte nasekanú petržlenovú vňať, vychladnutú cuketovú zmes a premiešajte. Nakoniec pridajte parmezán a strúhanku a všetko spolu premiešajte.

Na tanier nasypeme trochu strúhanky, pomocou kruhovej formičky vyformujeme placky. Vrch posypeme strúhankou. Do panvice dáme 4 lyžice oleja a placky smažíme 3 minúty z každej strany. Vysmažené placky naukladáme na tanier vystlaný papierovou utierkou.

Tieto cuketové placky sú nielen chutné, ale aj zdravé. Cuketa je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré sú dobré pre naše zdravie. Dobrú chuť!

Video recept

Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️

Ak sa vám páčil tento recept, určite si nenechajte ujsť aj náš ďalší výnimočný recept na


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála CUCINA GEEK

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 299 receptov