Ak hľadáte spôsob, ako spotrebovať cuketu a zároveň pripraviť výborný obed z jedného pekáča, táto zapekaná cuketa so syrom a šunkou je ideálna voľba. Vďaka jednoduchému triku s vrstvením a strúhankou výborne drží tvar, nie je vodnatá a získa si aj tých, ktorí inak zeleninu odmietajú.
60 minCelkom
20 minPríprava
40 minVarenie
6Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prerodinný obed alebo sýtu večeru
Príprava dopredunie, najlepšia je čerstvo upečená
Skladovaniev chladničke v uzavretej nádobe do 3 dní
Tip na podávanies varenými zemiakmi, zemiakovou kašou alebo čerstvým pečivom
Hlavná surovinacuketa
Potrebujeme
- 3 ks cukety (cca 600 – 700 g)
- 200 g tvrdého alebo polotvrdého syra na strúhanie
- 200 g dusenej šunky
- 3 PL strúhanky
- 2 PL olivového oleja
- 1 ČL soli
- 1 ČL sušeného oregana
- 0,5 ČL mletého čierneho korenia
Postup prípravy
- Cukety umyte, odrežte konce a pozdĺžne ich nožom nakrájajte na tenké plátky.
- Plátky cukety vložte po vrstvách do hlbokej misy, pričom každú vrstvu posypte soľou. Nechajte chvíľu odstáť, aby zelenina pustila prebytočnú vodu.
- Medzitým si nahrubo nastrúhajte syr na strúhadle.
- Odstáte plátky cukety dôkladne vyžmýkajte v rukách od uvoľnenej tekutiny a preložte do čistej misy alebo na tanier.
- Vyžmýkané cukety dochuťte sušeným oreganom a mletým čiernym korením.
- Hárok papiera na pečenie namočte do vody, vyžmýkajte ho a vysteľte ním dno aj boky zapekacej misy s rozmermi približne 20 x 20 cm.
- Papier na pečenie pokvapkajte olivovým olejom, rozotrite ho mašlovačkou a rovnomerne posypte strúhankou.
- Na dno poukladajte prvú vrstvu ochutených plátkov cukety tak, aby sa mierne prekrývali.
- Posypte ju časťou strúhaného syra, uložte vrstvu plátkov šunky a opäť jemne posypte trochou syra.
- Položte druhú vrstvu cukety, zasypte syrom, doložte ďalšiu vrstvu šunky a zľahka posypte syrom.
- Na vrch uložte poslednú vrstvu plátkov cukety a bohato ju zasypte zvyšným strúhaným syrom.
- Vložte do rúry predhriatej na 170 °C a pečte 35 až 40 minút dozlatista na programe horný a dolný ohrev.
- Po upečení nechajte jedlo chvíľu vychladnúť, aby lepšie stuhlo a držalo tvar. Potom nakrájajte na porcie a podávajte.
Videorecept
Tipy a skladovanie
- Namočenie papiera na pečenie do vody a jeho vyžmýkanie je výborný trik – papier úplne zmäkne a ľahko sa prispôsobí tvaru akejkoľvek zapekacej formy.
- Dôkladné vyžmýkanie nasolených cukiet je kľúčové. Vďaka tomu nebude zapekané jedlo plávať vo vode a pri krájaní si zachová pekný tvar.
- Strúhanka na dne formy v kombinácii s olivovým olejom vytvorí príjemnú chrumkavú kôrku a zároveň absorbuje zvyškovú šťavu, ktorú môže zelenina pri pečení ešte pustiť.
OHODNOŤTE RECEPT









