Publikované 16. júna 2026, 16:29
Hlávkový šalát nemusí skončiť len v miske ako príloha k mäsu. Táto jemná krémová polievka s maslovým základom a smotanou je hotová do polhodiny a vďaka použitiu dobrého vývaru získa prekvapivo plnú a vyváženú chuť.
25 minútCelkom
5 minútPríprava
20 minútVarenie
4Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prerýchly obed, jarné menu
Príprava dopreduáno (možno uvariť vopred a zohriať)
Skladovaniev chladničke 2 až 3 dni
Tip na podávanies domácimi krutónmi a čerstvým šalátom
Hlavná surovinahlávkový šalát
Potrebujeme
- 2 ks hlávkového šalátu
- 750 ml zeleninového vývaru
- 200 ml smotany
- 30 g masla (približne 2 polievkové lyžice)
- 15 g hladkej múky (1 až 2 polievkové lyžice)
- 2 ks šalotky
- 2 strúčiky cesnaku
- soľ podľa chuti
- mleté čierne korenie podľa chuti
Postup prípravy
- Šalotky a strúčiky cesnaku ošúpte a nakrájajte úplne nadrobno.
- V hrnci na strednom ohni roztopte maslo, pridajte nakrájanú šalotku s cesnakom a jemne opekajte, kým nebudú kúsky priesvitné a voňavé. Šalotku restujte naozaj pozvoľna, pretože ak by cesnak stihol zhnednúť, polievka by získala nepríjemnú horkastú pachuť.
- Orestovaný základ zľahka posypte múkou, krátko opražte, zalejte pripraveným zeleninovým vývarom a nechajte dusiť 10 až 15 minút.
- Medzitým si umyte a nakrájajte hlávkové šaláty, pričom menšiu časť čerstvých listov si odložte bokom na záverečné zdobenie porcií.
- Zvyšok nakrájaného šalátu pridajte do hrnca k vývaru, prilejte smotanu a nechajte dusiť ďalších 5 minút, aby listy zmäkli, ale udržali si svieži odtieň.
- Hrniec stiahnite z ohňa a polievku pomocou ponorného mixéra rozmixujte úplne dohladka.
- Hotový krém dochuťte soľou a čerstvo mletým čiernym korením a podávajte ozdobený chrumkavými kúskami surového šalátu, ktoré ste si odložili.
Videorecept
Tipy a skladovanie
- Zdobenie surovým šalátom priamo na tanieri nie je len estetické, ale dodá krémovej polievke veľmi príjemný textúrny kontrast.
- Do receptu použite kvalitný, ideálne domáci zeleninový vývar. Keďže samotný šalát má neutrálnu chuť, vývar tvorí dôležitý nosný profil celej polievky.
- Zvyšnú polievku skladujte v uzatvorenej nádobe v chladničke. Pri opätovnom zohrievaní ju už nenechajte prudko zovrieť, inak sa smotana môže zraziť.






