Chutná a vláčna placka z ovsených vločiek: Lepšie ako pizza!

Chutná a vláčna placka z ovsených vločiek: Lepšie ako pizza!

Hľadáte zdravú a chutnú alternatívu pizze? Vyskúšajte túto placku, ktorá vám ju bude pripomínať! Je plná bielkovín a máte ju hotovú do 10 minút.

Zabudnite na kalorické pizze! Táto placka z vločiek je rýchla, chutná a plná zdravých potravín. Ideálna pre deti aj dospelých.

Placka z ovsených vločiek

Ingrediencie:

  • 1 veľká cuketa
  • Soľ
  • 4 lyžice jemných ovsených vločiek
  • 100g postrúhaného syra (podľa výberu)
  • 2 vajcia
  • Čierne korenie
  • Papier na pečenie

Postup prípravy:

  1. Cuketu postrúhame na hrubo a posolíme. Necháme odstáť asi 10 minút.
  2. Vyžmýkame z cukety prebytočnú vodu a preložíme ju do misky.
  3. Do misky pridáme ovsené vločky, postrúhaný syr, vajcia a čierne korenie a všetko dôkladne premiešame.
  4. Plech vyložíme papierom na pečenie a naň nanesieme pripravenú zmes.
  5. Placku pečieme v predhriatej rúre na 180 °C po dobu 20 minút.

Tipy:

  • Do cesta môžete pridať aj nasekanú zeleninu, napríklad brokolicu, papriku alebo cuketu.
  • Placku môžete potrieť kečupom, jogurtovým dresingom alebo omáčkou podľa chuti.
  • Namiesto ovsených vločiek môžete použiť aj iné vločky, napríklad pohánkové vločky.

Placka z ovsených vločiekVideo recept:

Placka z ovsených vločiek je skvelá voľba pre tých, ktorí chcú jesť zdravo a chutne. Je to rýchle a jednoduché jedlo, ktoré si môžete vychutnať na obed, večeru alebo aj ako desiatu.

Súvisiace články:

Môj najrýchlejší chlebík z ovsených vločiek: Skvelý na raňajky

Domáca pizza z gréckeho jogurtu: vychutnajte si svoje obľúbené jedlo aj počas chudnutia!

Zdravý, rýchly a jednoduchý recept na cuketovo syrové placky: Stačí vám len zmiešať hrnček ovsených vločiek a hrnček cukety!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála wie man alles kocht


Súvisiace príspevky

Kuracie stehná už neobalujem ani nepečiem, robím ich len týmto NOVÝM spôsobom: Naučte sa tento rýchly a jednoduchý recept – nebudete ľutovať!

Kuracie stehná už neobalujem ani nepečiem, robím ich len týmto NOVÝM spôsobom: Naučte sa tento rýchly a jednoduchý recept – nebudete ľutovať!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Už vás omrzeli klasické recepty na kuracie stehná? Vyskúšajte tento nový a jednoduchý spôsob prípravy kuracích stehien so zemiakmi a paprikou, ktorý si zamilujete. Toto jedlo je rýchle, chutné a ideálne na každodenný obed alebo večeru. Pripravte si lahodné kuracie stehná so […]

LETNÝ HIT: Vyprážané šampiňóny s fazuľou! Jednoduchý a chutný recept a skvelá voľba, keď sa vám nechce variť!

LETNÝ HIT: Vyprážané šampiňóny s fazuľou! Jednoduchý a chutný recept a skvelá voľba, keď sa vám nechce variť!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Letné dni si žiadajú jednoduché a chutné jedlá! Vyprážané šampiňóny s fazuľou sú skvelým riešením, keď máte chuť na rýchly a sýty pokrm bez zbytočných starostí. Tento recept vás očarí svojou jednoduchosťou a bohatou chuťou. Vyprážané šampiňóny s fazuľou sú ideálne ako […]

Najlepší recept na prípravu kuracích stehien: Budete ich mať hotové za 10 minút a ich chuť je úplne dokonalá!

Najlepší recept na prípravu kuracích stehien: Budete ich mať hotové za 10 minút a ich chuť je úplne dokonalá!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Recept na kuracie stehná, ktorý vás ohromí svojou jednoduchosťou a chuťou! Tento pokrm pripravíte len za 10 minút a budete sa tešiť z dokonale ochuteného mäsa. Vyskúšajte tieto skvelé kuracie stehná a prekvapte svojich blízkych jedlom, ktoré si zamilujú. Ak hľadáte rýchly […]

Jednoduchý recept na zemiaky s hubami a brokolicou za pár korún: Ľahká a chutná večera!

Jednoduchý recept na zemiaky s hubami a brokolicou za pár korún: Ľahká a chutná večera!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zemiaky s hubami a brokolicou sú vynikajúcim a jednoduchým receptom, ktorý vás očarí nielen svojou jednoduchosťou, ale aj skvelou chuťou. Táto ľahká a chutná večera je ideálna pre každého, kto hľadá zdravé a rýchle riešenie na večerný hlad. Večere nemusia byť komplikované, […]

Lahodné krémové cestoviny s kuracím mäsom a sušenými rajčinami: Tieto cestoviny pripravujem  skoro každý deň!

Lahodné krémové cestoviny s kuracím mäsom a sušenými rajčinami: Tieto cestoviny pripravujem skoro každý deň!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Tento recept na lahodné krémové cestoviny s kuracím mäsom a sušenými rajčinami je perfektný na rýchlu a chutnú večeru. Jednoduché ingrediencie a bohaté chute robia z tohto jedla obľúbenú voľbu pre celú rodinu. Hľadáte jednoduchý a chutný recept na večeru? Vyskúšajte tieto […]

Cuketové palacinky plnené mletým mäsom: Pripravte tento recept a ohromte ním svojich hostí!

Cuketové palacinky plnené mletým mäsom: Pripravte tento recept a ohromte ním svojich hostí!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte nový spôsob, ako využiť cuketu? Vyskúšajte tieto cuketové palacinky plnené mletým mäsom a syrom, ktoré sú chutné a výživné. Tento recept kombinuje jemnosť cukety so sýtosťou mäsa a syra. Tieto cuketové taštičky plnené mäsom a syrom sú dokonalým riešením pre rodinnú […]


Google Správy: Daj nám ⭐