Vyprážané kuracie kúsky s brokolicou: Jednoduchý a chutný recept

Vyprážané kuracie kúsky s brokolicou: Jednoduchý a chutný recept

Hľadáte rýchly a chutný recept na obed alebo večeru? Vyskúšajte naše vyprážané kuracie kúsky s brokolicou! Toto jedlo je jednoduché na prípravu a zvládne ho aj začínajúci kuchár.

Táto verzia receptu je jednoduchá a rýchla, takže je ideálna pre rušný týždeň. Kuracie mäso je marinované v jednoduchej zmesi majonézy, horčice a korenín, potom sa obalí v múke a vypraží sa dozlatista. Brokolica sa blanšíruje, aby zostala chrumkavá, a potom sa pridá k kuraciemu mäsu na panvici. Toto jedlo je plné chuti a určite uspokojí aj tých najnáročnejších jedákov.

Vyprážané kuracie kúsky s brokolicou

Ingrediencie:

  • Brokolica: 350 g
  • Kuracie prsia: 300 g
  • Malá cibuľa: 1 ks
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Veľké vajce: 1 ks
  • Majonéza: 2 lyžice
  • Hladká múka: 2 lyžice
  • Olej na vyprážanie

Postup prípravy:

  1. Príprava brokolice: Brokolicu umyte a rozdeľte na ružičky. V hrnci s vriacou osolenou vodou blanšírujte brokolicu asi 3 minúty, potom ju sceďte a nechajte vychladnúť.
  2. Príprava kuracích pŕs: Kuracie prsia nakrájajte na menšie kúsky a osolte a okoreňte podľa chuti.
  3. Zmiešanie zložiek: V miske zmiešajte nakrájané kuracie prsia s nasekanou cibuľou, majonézou, múkou, solou, korením a vajcom. Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
  4. Pridanie brokolice: Do zmesi pridajte vychladenú brokolicu a jemne premiešajte.
  5. Vyprážanie: Na panvici rozohrejte olej. Vyprážajte kuracie kúsky dozlatista z oboch strán, kým nie sú dobre prepečené.
Autor fotky: Leeloo The First, pexels.com

Tipy

  • Ak nemáte majonézu, môžete ju nahradiť kyslou smotanou alebo gréckym jogurtom.
  • Do marinády môžete pridať aj svoje obľúbené korenie, napríklad sušený cesnakový prášok alebo červenú papriku.
  • Brokolicu môžete uvariť aj na pare namiesto blanšírovania.
  • Toto jedlo môžete podávať s rôznymi prílohami, ako je ryža, cestoviny alebo zemiaková kaša.

Vyprážané kuracie kúsky s brokolicouVideo recept:

Vyprážané kuracie kúsky s brokolicou sú chutné a výživné jedlo, ktoré je ideálne pre rodinný obed alebo večeru. Je to jednoduché na prípravu a určite poteší aj tých najnáročnejších jedákov.

Súvisiace články:

Najchutnejšie kuracie stehná, aké som kedy jedol: Vyskúšajte tento recept a doma budete za hviezdu!

Moja babička mala pravdu! Toto je najlepší spôsob, ako uvariť šťavnaté kuracie stehná!

Slávny francúzsky recept na zapekané kuracie prsia v krémovej omáčke: Skvelé jedlo len za 30 minút!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAŇ


Súvisiace príspevky

Zahrejte sa zvnútra aj zvonku: Pikantná fazuľová kaša s čili pre vegetariánov a vegánov!

Zahrejte sa zvnútra aj zvonku: Pikantná fazuľová kaša s čili pre vegetariánov a vegánov!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte chutné a sýte jedlo, ktoré vás zahreje nie len v chladných dňoch? Vyskúšajte našu pikantnú fazuľovú kašu s čili! Táto kaša je plná chuti a arómy vďaka čili papričke, cibuli, zeleru a koreniu. Je ľahká na prípravu a zvládne ju aj […]

Mandľová roláda s jogurtovým krémom: Sladké potešenie bez kalórií!

Mandľová roláda s jogurtovým krémom: Sladké potešenie bez kalórií!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na chutný a zdravý dezert, ktorý je zároveň ľahký na trávenie a nízko kalorický? Vyskúšajte našu mandľovú roládu s jogurtovým krémom! Táto lahodná pochúťka je vyrobená z mandľovej múky, jogurtu a smotanového syra a je plná chuti a sviežosti. Vďaka […]

Svieži a farebný šalát s orzo: Rýchle a ľahké jedlo na letné dni!

Svieži a farebný šalát s orzo: Rýchle a ľahké jedlo na letné dni!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na ľahké a chutné letné jedlo? Vyskúšajte náš svieži a farebný šalát s orzo! Táto kombinácia orzo cestovín, zeleniny a lahodnej citrónovej zálievky je ideálna na obed, večeru alebo piknik. Recept je rýchly a jednoduchý, takže ho zvládne aj začínajúci […]

Šťavnaté kuracie prsia v smotanovej omáčke: Obed, ktorý by sme jedli každý deň

Šťavnaté kuracie prsia v smotanovej omáčke: Obed, ktorý by sme jedli každý deň

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte radi šťavnaté kuracie mäsko zaliate lahodnou smotanovou omáčkou? Tento jednoduchý recept si zamilujete! Pripravíte ho raz-dva a výsledok? Dokonalý obed, ktorý si môžete vychutnať každý deň. S naším receptom budú kuracie prsia vždy šťavnaté a plné chuti. Jemná smotanová omáčka s […]

Chrumkavé rolky s hubami, zeleninou a kuracím mäsom: Jednoduchý recept na dokonalé pohostenie

Chrumkavé rolky s hubami, zeleninou a kuracím mäsom: Jednoduchý recept na dokonalé pohostenie

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte originálny a chutný recept na pohostenie? Tieto chrumkavé rolky plnené hubami, zeleninou a kuracím mäsom sú presne to, čo potrebujete! Jednoduchá príprava, fantastická chuť a zaručený úspech u všetkých hostí. Nechajte sa zlákať kombináciou chutí a vôní tohto jednoduchého receptu, ktorý […]

Vynikajúca domáca Quesadilla s hovädzím mäsom a syrom: Rýchle a chutné jedlo pre celú rodinu!

Vynikajúca domáca Quesadilla s hovädzím mäsom a syrom: Rýchle a chutné jedlo pre celú rodinu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchle a chutné jedlo, ktoré poteší celú rodinu? Vyskúšajte tieto vynikajúce domáce quesadilly s hovädzím mäsom a syrom! Sú plné chuti a pripravené za pár minút. Quesadilly sú skvelou voľbou pre obed, večeru alebo len tak ako snack. Môžete ich naplniť […]


Google Správy: Daj nám ⭐