Search

Pripravte si dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky: Lahodná večera či obed!

Dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky
Dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky

Obsah receptu

Ak hľadáte chutný recept, tak potom je toto dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky presne to, čo potrebujete. Pikantné korenené rybie filety, osviežujúca salsa z čiernych fazúľ a kukurice a lahodný krém z limetky – to všetko spojené v jednej tortille. Jednoduché na prípravu a plné chutí, tieto tacos sú ideálne pre každú príležitosť.

Tieto tacos sú perfektnou voľbou pre rýchlu a chutnú večeru. Kombinácia jemnej ryby, ostrých korenín a sviežej salsy zaručuje, že si tento recept zamilujete. Pridajte ich na svoj zoznam obľúbených jedál a potešte svoju rodinu či priateľov výnimočným pokrmom, ktorý vás prenesie priamo na slnečné pobrežie.

Dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky

Ingrediencie:

  • 2 čajové lyžičky papriky
  • 2 čajové lyžičky cibuľového korenia
  • 1 čajová lyžička sušeného tymianu
  • 1/2 čajovej lyžičky sušeného oregana
  • 1/2 čajovej lyžičky kajenského korenia
  • 1 a 1/2 čajovej lyžičky soli
  • 1/2 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
  • 680 g filiet z ryby, napríklad treska
  • 4 polievkové lyžice rastlinného alebo repkového oleja

Na čierne fazule:

  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 polievková lyžica bieleho vínneho octu
  • 1 polievková lyžica šťavy z limetky
  • soľ a korenie podľa chuti
  • 1 malý strúčik cesnaku, nasekaný na jemno
  • 1 šálka čiernych fazúľ z konzervy, scedených
  • 1 šálka kukurice z konzervy
  • 1 paradajka, nakrájaná na drobno
  • 1/4 šálky červenej cibule, nakrájanej na jemno
  • 1/4 šálky čerstvého koriandra, nasekaného na drobno

Na krém z limetky:

  • 1/2 šálky kyslej smotany
  • 1 čajová lyžička kôry z limetky
  • 1 polievková lyžica šťavy z limetky
  • 1/4 čajovej lyžičky soli

K podávaniu:

  • 1 šálka rozdrobeného feta syra
  • nasekaný koriander
  • 12 kukuričných tortíl
  • 1 limetka, nakrájaná na mesiačiky

Postup prípravy:

  1. V miske zmiešajte papriku, cibuľové korenie, tymian, oregano, kajenské korenie, soľ a čierne korenie.
  2. Posypte touto zmesou rybie filety z oboch strán.
  3. V panvici zohrejte 2 polievkové lyžice oleja. Keď je panvica rozhorúčená, tak do nej pridajte rybie filety a smažte ich asi 2-3 minúty z každej strany. Preložte na tanier a prikryte alobalom, aby ste udržali filety teplé.
  4. V miske rozšľahajte olivový olej, ocot, šťavu z limetky, cesnak, soľ a korenie. Odložte.
  5. V ďalšej miske zmiešajte čierne fazule, kukuricu, paradajky, cibuľu a koriander. Pridajte pripravený dresing k čiernym fazuliam a premiešajte tak, aby sa všetky ingrediencie poriadne spojili.
  6. Krém z limetky si pripravte tak, že v malej miske zmiešajte kyslú smotanu, kôru z limetky, šťavu z limetky a soľ.
  7. Opečte si tortilly z oboch strán buď na panvici alebo ich zohrejte v mikrovlnnej rúre.
  8. Nakoniec si vyskladajte tacos podľa vašich preferencií.

Tipy:

  • Pri príprave ryby nezabudnite, že je dôležité, aby panvica bola skutočne horúca, aby sa korenie správne opieklo a vytvorilo tak charakteristickú tmavú kôrku.
  • Ak máte radi extra pálivé, pridajte do salsy viac kajenského korenia alebo čili papričky.
  • Tortily si môžete ohriať aj na grile, aby získali jemne údenú chuť.

Dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetkyVideo recept:

Dokonalé rybacie tacos s čiernou fazuľou a krémom z limetky sú skvelou voľbou na obed či večeru. Sú jednoduché na prípravu, plné chutí a perfektne sa hodia na každú príležitosť.

Súvisiace články:

Lahodné tacos s pečenými batatmi a syrovou omáčkou z kešu: Recept na skvelý a výživný obed od našej starej mamy!

Chrumkavé zapečené tortilly s kuracím mäsom: Rýchle a chutné jedlo pre celú rodinu!

Raňajky do 15 minút: Tortilla muffiny s vajíčkom a slaninou pre celú rodinu!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Our Happy Mess

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty