Pre všetkých milovníkov langošov, ktorí hľadajú zdravšiu alternatívu: pripravte si doma nízkosacharidové langoše podľa pani Janky! Tento recept je nielen diétny, ale aj rýchly a neuveriteľne chutný.
Ideálna voľba pre každého, kto chce obmedziť príjem sacharidov bez toho, aby sa musel vzdať obľúbených jedál. Naše nízkosacharidové langoše sú plné chutí a garantujú spokojnosť s každým sústom.
Nízkosacharidové langoše
Ingrediencie:
- 3 vajcia
- 1 mozarella (bez nálevu)
- 2 polievkové lyžice mandľovej múky
- 1 polievková lyžica strúhaného parmezánu
- 1 čajová lyžica psyllia
- 1 čajová lyžica prášku do pečiva
- 1/2 čajovej lyžice soli
Postup prípravy:
- Mozarellu natrháme a v mixéri zmixujeme s vajciami.
- Do zmesi pridáme mandľovú múku, strúhaný parmezán, psyllium, prášok do pečiva a soľ, a všetko dobre premiešame.
- Zmes rozotrieme na pečiaci papier na plechu.a
- Pečieme v predhriatej rúre na 200 stupňov Celzia približne 12 minút.
- Po upečení na langoše pridáme podľa chuti (napríklad kyslú smotanu s cesnakom, strúhaný syr a LC kečup).
Nízkosacharidové langoše
Tieto langoše sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať obľúbené jedlo bez toho, aby ste museli obetovať chuť. Vyskúšajte recept pani Janky a presvedčte sa sami!
Súvisiace články:
Nadýchané langoše bez kysnutia: Rýchlo pripravené a len 4 ingrediencie!
Najlepšie domáce bublinkové langoše bez droždia: Neabsorbujú ani kvapku oleja!
Rýchle a chutné langoše bez kvásku podľa chorvátskeho receptu
Tento fantastický recept napísala s láskou pani Janka z Varíme a pečieme s láskou
