Jednoduchý recept na pečenú zeleninu: Je to také chutné, že to pripravujem takmer každý víkend

Jednoduchý recept na pečenú zeleninu: Je to také chutné, že to pripravujem takmer každý víkend

Poznáte ten pocit, keď objavíte niečo tak chutné, že to chcete mať na tanieri každý víkend? Tak to mám s týmto jednoduchým receptom na pečenú zeleninu. Pečená zelenina je neuveriteľne dobrá a ešte k tomu také jednoduchá na prípravu!

Pečená zelenina

Ingrediencie:

  • 250 gramov zemiakov
  • 1 malú brokolicu (50 gramov)
  • 2 mrkvy strednej veľkosti (200 gramov)
  • 1 malá cibuľa (85 gramov)
  • 3 lyžice olivového oleja
  • 2 čajové lyžičky kukuričného škrobu
  • 1 a ½ čajovej lyžičky zmiešaných byliniek (rozmarín, oregano, tymián)
  • ½ čajovej lyžičky cesnakového prášku
  • ½ čajovej lyžičky mletej čiernej papriky
  • ½ čajovej lyžičky soli

Postup prípravy:

  1. Zemiaky, brokolicu, mrkvy a cibuľu nakrájajte na menšie kúsky.
  2. Zmiešajte všetky zeleninové kúsky v miske s olivovým olejom.
  3. Pridajte kukuričný škrob, bylinky, cesnakový prášok a čiernu papriku. Dobrým prepojením ingrediencií zabezpečíte rovnomernú chuť.
  4. Pridajte soľ a premiešajte.
  5. Panvicu predhrejte na vysokú teplotu po dobu 30 sekúnd, potom znížte na stredne nízku teplotu.
  6. Zeleninu rovnomerne rozložte na panvici.
  7. Pečte 15 – 20 minút, potom panvicu otočte a pečte ďalších 15 – 20 minút.
  8. Dobrú chuť!

Pečená zeleninaVideo recept:

Takže, keď budete nabudúce premýšľať, čo dobrého si pripraviť na víkend, pečená zelenina je tá správna voľba. Je to perfektný spôsob, ako si zjednodušiť víkendové varenie a zároveň si pochutiť na niečom zdravom a chutnom.

Súvisiace články

Moja talianska kamarátka mi dala recept na fantastickú fazuľovú polievku! Jeme ju už týždeň a stále ju chceme!

Jednoduchý recept na zeleninové Ratatouille: Francúzska klasika

Rýchly recept na zapekanú zeleninu, ktorá je chutnejšia ako mäso! Chutné a zdravé jedlo!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Harma’s Kitchen


Súvisiace príspevky

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na niečo sladké a zároveň jednoduché na prípravu? Tieto mäkké sušienky sú tou správnou voľbou! S použitím základných surovín, ktoré máte pravdepodobne doma, si vykúzlite neodolateľnú maškrtu pre celú rodinu. Vďaka tomuto rýchlemu a jednoduchému receptu si môžete vychutnať domáce […]

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom je ideálnym letným jedlom, ktoré v sebe spája sviežosť papriky, šťavnatosť kuracieho mäsa a lahodnú chuť syra. Tento jednoduchý a rýchly recept je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zároveň výživné jedlo. Pokiaľ […]

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Túžite po rýchlom, chutnom a zdravom jedle, ktoré si zamilujete? Vyskúšajte túto neodolateľnú zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi, ktorá vás očarí svojou jednoduchosťou a skvelou chuťou. Táto zapekaná brokolica je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá jednoduchý recept na sýte jedlo […]

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a rýchly recept na neodolateľné krehké sušienky? Tieto krehké zázraky s len tromi ingredienciami sú odpoveďou na vaše sladké túžby! Pripravte sa na explóziu chutí, ktorá vás očarí už po prvom zahryznutí. S naším podrobným receptom a inšpiratívnym videom zvládnete […]

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na dokonalú orechovú tortu, ktorá sa stane hviezdou každej oslavy? Táto neskutočne chutná orechová torta je presne to, čo potrebujete! S naším podrobným receptom a užitočnými tipmi ju hravo zvládnete pripraviť aj vy. Táto torta je kombináciou nadýchaného orechového cesta, […]

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a chutný recept na letnú nátierku? Táto cuketová nátierka s mrkvou je presne to, čo potrebujete. Je plná čerstvých chutí, ľahká na prípravu a skvele sa hodí k čerstvému pečivu. Naša cuketová nátierka s mrkvou je ideálna na letné grilovačky, […]


Google Správy: Daj nám ⭐