Preskočiť na obsah
Koláče a dezerty

Gréci ho pečú, keď sa niečo stratí: Fanouropita má 9 surovín a nepotrebuje vajcia, mlieko ani maslo

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 22. 8. 2026
Gréci ho pečú, keď sa niečo stratí: Fanouropita má 9 surovín a nepotrebuje vajcia, mlieko ani maslo

Tento tradičný grécky koláč s názvom Fanouropita je krásnym dôkazom, že na famózny dezert nepotrebujete žiadne živočíšne tuky. Vďaka čerstvej pomarančovej šťave a olivovému oleju je neuveriteľne vláčny, zatiaľ čo škorica s kardamómom mu dodávajú hrejivú vôňu. Pripravíte ho z deviatich bežných surovín a zvládnete to aj bez mixéra.

50 minCelkom
15 minPríprava
35 minVarenie
8 – 10Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prevegánov, obdobie pôstu, dezert ku káve
Príprava dopreduáno (koláč vydrží vláčny niekoľko dní)
Skladovaniepri izbovej teplote v uzavretej nádobe do 4 dní
Tip na podávanies kávou alebo bylinkovým čajom
Hlavná surovinapomarančová šťava a olivový olej

Potrebujeme

  • 300 ml čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy (asi z 3 pomarančov)
  • 150 ml extra panenského olivového oleja
  • 150 g kryštálového cukru
  • 50 g hrozienok
  • 50 g nasekaných vlašských orechov
  • 1 ČL mletej škorice
  • 1/2 ČL mletého kardamómu
  • 300 – 350 g hladkej múky (podľa veľkosti pomarančov a savosti múky)
  • 2 ČL kypriaceho prášku do pečiva

Na ozdobu

  • 20 g práškového cukru

Postup prípravy

  1. Z troch pomarančov vytlačte 300 ml čerstvej šťavy a nalejte ju do veľkej misy.
  2. K šťave pridajte olivový olej a kryštálový cukor. Metličkou dôkladne premiešajte, kým sa cukor úplne nerozpustí.
  3. Do tekutého základu vsypte hrozienka, mletú škoricu, mletý kardamóm a nasekané vlašské orechy. Všetko spolu dobre premiešajte.
  4. V samostatnej miske zmiešajte múku s kypriacim práškom do pečiva.
  5. Múčnu zmes preosejte priamo do misy s tekutými surovinami.
  6. Cesto zľahka premiešajte varechou alebo špachtľou len dovtedy, kým sa múka nezapracuje a nevznikne hladké cesto. Nemixujte príliš dlho, aby sa neaktivoval lepok a koláč nezostal po upečení hutný.
  1. Pripravené cesto nalejte do okrúhlej formy s priemerom 24 cm, ktorú ste si vopred vystlali papierom na pečenie.
  2. Pomocou špachtle urobte v strede surového cesta miernu priehlbinu. Vďaka tomuto triku sa koláč upečie rovnomerne naplocho a nevytvorí sa mu vypuklý stred.
  3. Pečte v rúre predhriatej na 180 °C približne 35 minút dozlatista. Prepečenie otestujte špáradlom – ak vyjde zo stredu suché, máte hotovo.
  4. Koláč nechajte 10 minút chladnúť priamo vo forme, potom ho opatrne vyberte a nechajte úplne vychladnúť na mriežke.
  5. Na vychladnutý povrch položte čipkovú šablónu alebo vyšívaný obrúsok, husto posypte práškovým cukrom a šablónu odstráňte.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Používajte výhradne čerstvo vytlačenú šťavu z pomarančov. Balený džús nedodá dezertu potrebnú sviežu arómu.
  • Voľte kvalitný extra panenský olivový olej s nízkou kyslosťou (0,3 % – 0,8 %), aby v sladkom ceste nepôsobil príliš ostro alebo horkasto.
  • Zásadou pri tomto type bezvaječného cesta je neprešľahávať ho po pridaní múky. Rýchle a šetrné spojenie zaručí krásne nadýchaný výsledok.

OHODNOŤTE RECEPT

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 300 receptov