Search

Trojfarebná ovocná zmrzlina bez cukru a smotany: stačí banán, ovocie a mraznička

domáca ovocná zmrzlina
domáca ovocná zmrzlina

Obsah receptu

Publikované 27. mája 2026, 07:01

Pripravte si dokonalé letné osvieženie, na ktoré nepotrebujete drahý zmrzlinovač ani zložité suroviny. Táto krémová domáca ovocná zmrzlina bez cukru a smotany v sebe ukrýva len čisté ovocie a vďaka jednoduchej príprave si získa celú rodinu.

260 minCelkom
20 minPríprava
6Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné preletné jedlo, dezert ku káve, detské jedlo
Príprava dopreduáno – hotová zmrzlina vydrží v mrazničke niekoľko dní
Skladovaniemraznička / 3-5 dní
Tip na podávaniesamostatne ako osviežujúci dezert
Hlavná surovinabanány

Potrebujeme

Na jahodovú vrstvu

Na kiwi vrstvu

  • 2 ks banánov
  • 2 ks kiwi

Na nektárinkovú vrstvu

  • 2 ks banánov
  • 2 ks nektáriniek

Postup prípravy

  1. Dva banány ošúpte a nakrájajte na kolieska. Jahody umyte, očistite a tiež nakrájajte na plátky.
  2. Nakrájané ovocie rozložte v jednej vrstve na tanier vystlaný potravinovou fóliou, prikryte a dajte do mrazničky aspoň na 3 hodiny.
  3. Dve kiwi ošúpte a nakrájajte na plátky, ďalšie dva banány na kolieska a rovnakým spôsobom ich rozložte na ďalší tanier s fóliou a dajte zamraziť aspoň na 3 hodiny.
  4. Nektárinky umyte, rozpoľte, vyberte kôstku a nakrájajte na mesiačiky. Posledné dva banány nakrájajte na kolieska, rozložte na tretí tanier s fóliou a dajte zamraziť na 3 hodiny.
  5. Zmrazené jahody a banány vložte do sekacieho mixéra a v krátkych intervaloch mixujte, kým nezískate hladkú a krémovú konzistenciu.
  6. Zmrazené kiwi a banány vložte do čistého mixéra a rozmixujte na hladkú zmrzlinu.
  7. Zmrazené nektárinky a banány vložte do čistého mixéra a opäť rozmixujte do krémova.
  8. Do misy vhodnej do mrazničky postupne navrstvite vedľa seba všetky tri druhy zmrzliny.
  9. Misu prikryte potravinovou fóliou a vložte do mrazničky aspoň na 1 hodinu, aby zmrzlina opäť stuhla a chute sa prepojili.
  10. Po stuhnutí podávajte pomocou naberačky na zmrzlinu.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Pre najlepšiu prirodzenú sladkosť použite veľmi zrelé banány.
  • Ovocie krájajte na rovnomerne veľké kúsky, aby sa mrazilo a následne mixovalo rovnomerne.
  • Pri mrazení rozložte kúsky ovocia na tácku v jednej vrstve, aby sa nezlepili do jednej veľkej hrudy.
  • Mrazené ovocie mixujte v krátkych intervaloch, aby ste predišli prehriatiu mixéra a dosiahli dokonale krémovú konzistenciu.

Časté otázky

Môžem použiť aj iné ovocie?

Áno, základom sú mrazené banány, ku ktorým môžete pridať napríklad mango, čučoriedky, maliny alebo ananás.

Ako dlho vydrží zmrzlina v mrazničke?

V dobre uzavretej nádobe vydrží približne 3 až 5 dní. Pri dlhšom skladovaní môže strácať svoju jemnú krémovosť a začať tvoriť kryštáliky ľadu.

OHODNOŤTE RECEPT

 

Podobné recepty

📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.

Nezmeškaj žiadny nový recept

Každý deň ti pošleme čerstvé recepty priamo do schránky. Úplne zadarmo.

Najväčšia zbierka domácich receptov pripravených s láskou. Jednoduché, chutné a overené.

⭐ 9 644 receptov · denne nové
© 2026 varimeslaskou.sk · Všetky práva vyhradené. Kopírovanie bez súhlasu autora je zakázané.Vyrobené s ❤️ na Slovensku