Preskočiť na obsah
Bezmäsité jedlá

Zemiaky a cuketa v tomto recepte úplne nahradia mäso. S ricottou a syrom z nich vznikne fantastický obed z rúry

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 1. 9. 2026
Zemiaky a cuketa v tomto recepte úplne nahradia mäso. S ricottou a syrom z nich vznikne fantastický obed z rúry

Hľadáte tip na ľahší obed, po ktorom vám nebude ťažko? Tieto výborné zapekané zemiaky s cuketou a krémovou ricottou sú skvelou alternatívou k mäsovým jedlám. Vďaka šikovnému triku s predpečením surovín zostanú jednotlivé vrstvy pevné, nebudú rozmočené a jedlo získa plnú pečenú chuť.

75 minCelkom
15 minPríprava
60 minVarenie
4 – 6Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prebezmäsitý obed, ľahkú večeru
Príprava dopredunie, najlepšie je podávať ihneď po upečení
Skladovaniev chladničke v uzavretej nádobe do 3 dní
Tip na podávanieso sviežim listovým šalátom s citrónovou zálievkou
Hlavná surovinazemiaky, cuketa, ricotta

Potrebujeme

  • 1,2 kg zemiakov
  • 3 ks cukety
  • 350 g ricotty
  • 70 g parmezánu (alebo iného tvrdého syra)
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 3 – 4 PL olivového oleja
  • soľ
  • mleté čierne korenie

Postup prípravy

  1. Zemiaky očistite a nakrájajte na tenšie plátky s hrúbkou približne 3 – 4 mm.
  2. Veľký plech vystlite papierom na pečenie, jemne ho potrite olivovým olejom a poukladajte naň plátky zemiakov tak, aby sa mierne prekrývali.
  3. Zemiaky osoľte, okoreňte mletým čiernym korením, pokvapkajte olivovým olejom a mašlovačkou rovnomerne rozotrite. Vložte do rúry vyhriatej na 200 °C a pečte približne 30 minút dozlatista.
  4. Cukety umyte, odkrojte konce a nastrúhajte ich na hrubom strúhadle.
  5. Na panvici rozohrejte trochu olivového oleja, pridajte nastrúhanú cuketu a nadrobno nasekaný cesnak. Osoľte, okoreňte a restujte na strednom ohni približne 10 minút, kým sa neodparí prebytočná voda.
  1. V menšej mise zmiešajte ricottu s orestovanou cuketou do jednoliateho krému. Parmezán si nastrúhajte na jemnom strúhadle.
  2. Sklenenú zapekaciu misu (s rozmermi približne 28 x 20 cm) zľahka vymažte olejom. Na dno poukladajte prvú vrstvu predpečených zemiakov, čo je približne tretina celkového množstva.
  3. Na zemiaky rovnomerne rozotrite polovicu pripravenej ricottovo-cuketovej zmesi a posypte časťou strúhaného parmezánu.
  4. Pridajte druhú vrstvu zemiakov, navrstvite na ňu zvyšnú ricottovo-cuketovú zmes a opäť posypte parmezánom.
  5. Všetko zakryte poslednou vrstvou zemiakov a vrch bohato posypte zvyšným parmezánom. Vložte späť do rúry na 200 °C a zapekajte ešte približne 20 minút, kým povrch nezíska peknú zlatistú kôrku.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Predpečenie zemiakov na samostatnom plechu je dôležité. Vďaka tomu nezostanú v hlbokej mise tvrdé a získajú jemne opečenú chuť.
  • Cuketu restujte naozaj poctivo, kým sa z nej neodparí voda. Ak by ste tento krok vynechali, pustila by šťavu počas zapekania a vrstvy zemiakov by sa nepríjemne rozmočili.
  • Ak nemáte parmezán, môžete bez problémov použiť syr Grana Padano, pecorino alebo iný tvrdší syr s výraznou chuťou.

Časté otázky

Môžem do zmesi pridať aj mäso?

Áno, ak vám vyslovene chýba, môžete pred vrstvením na panvici orestovať trochu na kocky nakrájanej slaniny alebo šunky a primiešať ju do ricottovej plnky.

Dá sa jedlo ohrievať aj na druhý deň?

Jedlo si drží tvar aj po vychladnutí a stuhnutí. Na druhý deň ho odporúčame ohrievať v rúre pri nižšej teplote alebo na panvici pod pokrievkou, aby si zachovalo lepšiu štruktúru než z mikrovlnky.

OHODNOŤTE RECEPT

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 299 receptov