Search

Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou: Z jednej tortilly spravím sýte raňajky pre celú rodinu!

Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou
Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou

Obsah receptu

Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou je ideálny recept na raňajky, obed, večeru alebo desiatu. Je chutná, sýta a ľahko sa pripravuje. Môžete si ju upraviť podľa vlastnej chuti a pridať svoje obľúbené ingrediencie.

Hľadáte rýchle a chutné raňajky pre celú rodinu? Vyskúšajte tieto tortilly plnené vajíčkom a zeleninou! Pripravíte ich za pár minút a sú plné bielkovín a chuti.

Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou

Ingrediencie:

Obe variácie:

  • 2 vajcia
  • Soľ
  • Korenie
  • Mozzarella
  • Čedar
  • Olej
  • Tortilla

Pre prvú variáciu:

  • Cibuľa
  • Paprika

Pre druhú variáciu:

  • Zväzok zelenej cibuľky
  • Paradajka

Postup prípravy:

I: Raňajková tortilla s cibuľou a paprikou

  1. Rozbijeme vajíčka, osolíme a okoreníme.
  2. Na panvicu dáme olej, pridáme nakrájanú cibuľu a papriku, orestujeme a potom pridáme do rozšľahaných vajec.
  3. Pripravíme syr, ktorý nastrúhame.
  4. Na horúcu vymastenú panvicu vylejeme vyšľahanú vaječnú zmes a prikryjeme tortillou.
  5. Pečieme, keď je spodná časť opečená, pretočíme a na vrch naukladáme plátky čedaru a posypeme strúhanou mozzarellou.
  6. Preložíme na polovicu a vysmažíme ešte do zlatista.

Postup II: Raňajková tortilla so zelenou cibuľkou a paradajkami

  1. Vajcia rozbijeme, nakrájame zelenú cibuľku a paradajky.
  2. Panvicu vymastíme, vylejeme na ňu vajíčka zmiešané so zelenou cibuľkou, osolíme a okoreníme.
  3. Navrch dáme tortillu a pečieme.
  4. Keď je spodná časť upečená, prevrátime a na vrch dáme plátky čedaru a posypeme nastrúhanou mozzarellou.
  5. Navrch poukladáme nakrájané plátky rajčín.
  6. Preložíme a upečieme z každej strany do zlatista.

Tieto dve variácie raňajkovej tortilly sú ideálne pre rýchle a chutné raňajky. Podávať môžete samostatne alebo s čerstvou zeleninou či omáčkou podľa vlastného výberu.

Tipy

  • Namiesto čedaru a mozzarelly môžete použiť aj iné druhy syra.
  • Do tortilly môžete pridať aj ďalšiu zeleninu, napríklad špenát, huby alebo avokádo.
  • Tortilly môžete pred plnením zahriať na panvici, aby boli mäkšie.
  • Tortilly môžete preložiť na polovicu alebo ich zrolovať.
  • Hotové tortilly môžete podávať s jogurtom, salsou alebo guacamole.

Tortilla plnená vajíčkom a zeleninou – Video recept:

Vyskúšajte ich aj vy a uvidíte, že sa stanú vašim obľúbeným receptom na raňajky.

Súvisiace články:

1 cuketa a 2 vajíčka a raňajky sú hotové! Je to tak jednoduché, rýchle a chutné!

Túto brokolicu s vajíčkami varím každé 3 dni! Chutné a veľmi jednoduché raňajky

Pečené paradajky plnené vajíčkom a syrom s lahodnou omáčkou: Jednoduchý recept na raňajky


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Einfache Rezepte von Elena

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty