Špagety s kuracím mäsom a zeleninou: Veľmi ľahké a pritom tak chutné !

Špagety s kuracím mäsom a zeleninou: Veľmi ľahké a pritom tak chutné !

Hľadáte rýchle a ľahké jedlo, ktoré je zároveň chutné a zdravé? Vyskúšajte naše špagety s kuracím mäsom a zeleninou! Táto kombinácia kuracieho mäsa, brokolice, mrkvy a papriky je plná chuti a vitamínov. Špagety sa uvaria za pár minút a celé jedlo budete mať hotové do 30 minút.

Máte chuť na cestoviny, ale nechcete tráviť hodiny v kuchyni? Žiadny problém! S naším receptom na špagety s kuracím mäsom a zeleninou máte chutné a zdravé jedlo na stole za rekordný čas. Kuracie mäso a zelenina sa uvaria rýchlo a jednoducho a špagety dodajú jedlu sýtosť.

Špagety s kuracím mäsom a zeleninou

Ingrediencie:

  • 150 – 200 g špagiet (uvarených)
  • 300 g kuracích pŕs
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • 1 lyžička sójovej omáčky
  • 1 lyžička ryžového octu
  • 1 lyžička medu
  • Rastlinný olej
  • 200 g brokolice
  • 1/2 mrkvy
  • 1/2 červenej papriky
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 polievková lyžica sójovej omáčky
  • 1 polievková lyžica sladkokyslej omáčky

Postup prípravy:

  1. Uvarte cestoviny podľa návodu.
  2. Nakrájajte kuracie prsia na kocky, osoľte a okoreňte čiernym korením. Pridajte sójovú omáčku, ryžový ocot a med.
  3. Brokolicu nakrájajte na menšie kúsky a mrkvu nastrúhajte na tenké pásiky.
  4. Papriku nakrájajte na pásiky a následne nakrájajte cesnak na drobno.
  5. Na rozohriatej panvici s olejom opečte kuracie prsia, ktoré ste si pripravili. Keď sú kuracie prsia upečené, vyberte ich z panvice.
  6. Do panvice, v ktorej ste opekali kuracie prsia, pridajte trochu oleja a následne mrkvu spolu s brokolicou a opečte ich. Potom pridajte papriku a restujte. Osoľte a okoreňte podľa chuti.
  7. Do panvice pridajte aj cesnak spolu s uvarenými špagetami a dochuťte ich sójovou a sladkokyslou omáčkou.
  8. Na záver pridajte opečené kuracie mäso.
  9. Hotové jedlo môžete podávať hneď. Dobrú chuť!

Tipy:

  • Namiesto brokolice môžete použiť aj inú zeleninu, napríklad cuketu, papriku alebo hrášok.
  • Ak nemáte sladkokyslú omáčku, môžete ju nahradiť kečupom alebo sójovou omáčkou.
  • Pre pikantnejšiu chuť môžete do jedla pridať čili papričku.
  • Špagety môžete pred podávaním posypať strúhaným parmezánom.

Špagety s kuracím mäsom a zeleninou – Video recept:

Restované špagety s kuracím mäsom a zeleninou sú skvelým jedlom pre celú rodinu. Sú rýchle, jednoduché a chutné a zároveň plné vitamínov. Vyskúšajte tento recept a presvedčte sa sami!

Súvisiace články:

Najchutnejší recept na Bolonské špagety: Doma ich máme tak radi, že sa ich nikdy nevieme dojesť!

Rýchle talianske cestoviny s tuniakom a citrónom: Lahodná večera za 10 minút

Špagety s Tofu: Chutný a jednoduchý recept na obed alebo večeru podľa babky Stanky


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Erstaunliche Rezepte


Súvisiace príspevky

Neodolateľne krémový ryžový puding: Chutný a jednoduchý na prípravu!

Neodolateľne krémový ryžový puding: Chutný a jednoduchý na prípravu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a jednoduchý dezert, ktorý poteší celú rodinu? Vyskúšajte náš “Dokonale krémový ryžový puding”! Tento recept je hotový za 30 minút a zvládne ho aj začínajúci kuchár. Vďaka použitiu plnotučného mlieka alebo kokosového mlieka a javorového sirupu je puding bohato ochutený […]

Dokonalý steakový sendvič: Chrumkavý chlieb, šťavnatý steak a lahodná karamelizovaná cibuľa!

Dokonalý steakový sendvič: Chrumkavý chlieb, šťavnatý steak a lahodná karamelizovaná cibuľa!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na lahodný a sýty steakový sendvič, ktorý si zamilujete aj vy, aj vaši hostia? Vyskúšajte náš “Dokonalý steakový sendvič: Chrumkavý chlieb, šťavnatý steak a lahodná karamelizovaná cibuľa”! Vďaka tomuto receptu si pripravíte sendvič, ktorý je plný chuti a textúry, s […]

Dokonalé grécke souvlaki: Lahodné kuracie mäso na špajdli!

Dokonalé grécke souvlaki: Lahodné kuracie mäso na špajdli!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na chutné a jednoduché grilované jedlo, ktoré je ideálne pre letné posedenie s priateľmi? Vyskúšajte naše “Dokonalé grécke souvlaki”! Toto kuracie mäso na špajdli marinované v dokonalej zmesi olivového oleja, citrónovej šťavy, cesnaku a byliniek je plné chuti a zaručene […]

Mega jemný jahodový koláč s nadýchaným vanilkovým krémom bez želatíny

Mega jemný jahodový koláč s nadýchaným vanilkovým krémom bez želatíny

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Chcete pripraviť lahodný a osviežujúci dezert, ktorý zvládnu aj začiatočníci? Tento mega jemný jahodový koláč bez želatíny je pre vás ideálnou voľbou! S nadýchaným vanilkovým krémom, čerstvými jahodami a jednoduchým postupom si ho zamilujete vy aj vaši blízki. Tento koláč je nielen […]

Neodolateľná domáca sekaná: Recept na šťavnatú a chutnú klasiku, ktorá poteší celú rodinu!

Neodolateľná domáca sekaná: Recept na šťavnatú a chutnú klasiku, ktorá poteší celú rodinu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na dokonalú sekanú, ktorá je šťavnatá, chutná a jednoduchá na prípravu? Vyskúšajte náš recept na “Neodolateľnú domácu sekanú”! Táto sekaná je plná chuti vďaka hovädziemu mäsu, cibuli, cesnaku, kečupu, worčestrovej omáčke a bylinkám. Tajnou prísadou, ktorá túto sekanú pozdvihne na […]

Chrumkavé cuketové placky s lahodnou kôprovou omáčkou: Ideálne jedlo pre celú rodinu!

Chrumkavé cuketové placky s lahodnou kôprovou omáčkou: Ideálne jedlo pre celú rodinu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchle a jednoduché jedlo, ktoré je plné chuti a zároveň zdravé? Vyskúšajte naše chrumkavé cuketové placky s lahodnou kôprovou omáčkou! Táto kombinácia chrumkavých placiek a osviežujúcej omáčky je ideálna pre letné dni a poteší celú rodinu. Cuketové placky s krémovou kôprovou […]


Google Správy: Daj nám ⭐