Šéfkuchár zo Španielska ma naučil robiť brokolicu týmto spôsobom! Je NAOZAJ chutnejšia ako mäso – rýchly a jednoduchý recept!

Šéfkuchár zo Španielska ma naučil robiť brokolicu týmto spôsobom! Je NAOZAJ chutnejšia ako mäso – rýchly a jednoduchý recept!

Máte radi brokolicu, ale chcete ju pripraviť na novú úroveň? Máme pre vás skvelý recept, ktorý nám odhalil šéfkuchár zo Španielska. Tento recept na brokolicu je tak lahodný, že ho budete chcieť pripravovať znova a znova. Je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú rýchly a chutný pokrm.

Recept na brokolicu chutnejšiu ako mäso:

Ingrediencie:

  • 500g brokolice
  • 1 cibuľa
  • 1 mrkva
  • 1 červená paprika
  • 1 strúčik cesnaku
  • 5 vajec
  • 200 ml smotany na varenie
  • 100g parmezánu
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Bazalka
  • 1 PL masla

Recept na brokolicu – Postup prípravy:

  1. Očistite brokolicu a namočte ju do vody s octom na 10 minút.
  2. Nasekajte cibuľu, mrkvu, červenú papriku a cesnak na malé kúsky.
  3. Brokolicu nastrúhajte na strúhadle.
  4. Rozohrejte panvicu a pridajte maslo. Pridajte cesnak a orestujte ho asi 30 sekúnd.
  5. Pridajte cibulu a mrkvu a varte na miernom ohni dve minúty. Pridajte papriku a všetko varte ešte 10 minút.
  6. Zeleninu pridajte k brokolici a osolte a okoreňte podľa chuti. Dobre premiešajte.
  7. V miske rozšľahajte 5 vajec a pridajte 200 ml smotany na varenie.
  8. Pridajte soľ, bazalku a 50g parmezánu.
  9. Zmiešajte všetko dohromady a preložte do pekáča vystlaného papierom na pečenie alebo potretého maslom.
  10. Posypte zvyšným parmezánom a bazalkou.
  11. Pečte v predhriatej rúre na 200°C po dobu 35-40 minút.

Video recept:

Tento recept na brokolicu je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú rýchly a chutný pokrm. Je tak jednoduchý, že ho zvládne pripraviť úplne každý. Vyskúšajte ho a presvedčte sa sami, ako je skvelý!

Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️

Ak sa vám páčil tento recept, určite si nenechajte ujsť aj náš ďalší výnimočný recept na Fantastická zdravá večera z brokolice: Stačí vám len brokolica, mlieko, múka a 3 vajcia!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála cooking kisy


Súvisiace príspevky

Zmiešajte čokoládu s jablkami a výsledok vás prekvapí: Oslaďte si deň týmto dezertom bez cukru!

Zmiešajte čokoládu s jablkami a výsledok vás prekvapí: Oslaďte si deň týmto dezertom bez cukru!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Vyskúšajte tento jednoduchý recept na čokoládovo-jablkové ľadové kocky, ktorý je rýchly a chutný. Ideálna sladká pochúťka na každú príležitosť. Hľadáte rýchly a lahodný dezert? Tento recept na čokoládové jablkové kocky vás určite poteší svojou jednoduchosťou a bohatou čokoládovou chuťou. Čokoládovo-jablkové ľadové kocky […]

Letná chladená torta podľa mojej maminky: Táto torta u nás cez leto nemôže chýbať!

Letná chladená torta podľa mojej maminky: Táto torta u nás cez leto nemôže chýbať!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Lahodná letná torta podľa mojej maminky, dezert z ricottového krému a Nutelly, ozdobený mandľovými lupienkami. Táto torta je dokonalou voľbou na každú príležitosť. Hľadáte inšpiráciu na sladký dezert? Tento recept na krémovú tortu s ricottou, Nutellou a mandľovými lupienkami vás určite nadchne. […]

Neskutočné cuketové guľky na cibuľovo-cesnakovej omáčke: Cuketové guľky lepšie ako tie mäsové! Skvelý spôsob ako využiť sezónnu zeleninu!

Neskutočné cuketové guľky na cibuľovo-cesnakovej omáčke: Cuketové guľky lepšie ako tie mäsové! Skvelý spôsob ako využiť sezónnu zeleninu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Pripravte si neskutočné cuketové guľky na cibuľovo-cesnakovej omáčke. Ideálne na obed alebo večeru. Jednoduchý a chutný recept na cuketové guľky s cibuľovou omáčkou. Vhodné pre vegetariánov, ale aj milovníkov mäsa. Neskutočné cuketové guľky na cibuľovo-cesnakovej omáčke Ingrediencie: Na omáčku: Na podávanie: Postup […]

Geniálne cuketové fašírky so zeleninou a kuracím mäsom: Môj manžel ich vychválil do nebies!

Geniálne cuketové fašírky so zeleninou a kuracím mäsom: Môj manžel ich vychválil do nebies!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Pripravte si geniálne cuketové fašírky so zeleninou a kuracím mäsom. Ideálne na ľahký obed alebo večeru. Jednoduchý a rýchly recept na cuketové fašírky s kuracím mäsom a zeleninou. Skvelé na každú príležitosť. Geniálne cuketové fašírky so zeleninou a kuracím mäsom Ingrediencie: Postup […]

Chutné šunkovo-syrové loďky: Skvelé ako ľahké občerstvenie, či predjedlo!

Chutné šunkovo-syrové loďky: Skvelé ako ľahké občerstvenie, či predjedlo!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Rýchly a jednoduchý recept na chutné šunkovo-syrové loďky z lístkového cesta plnené šunkou, cherry paradajkami a mini mozzarellou. Skvelé na občerstvenie alebo ako predjedlo. Pripravte si lahodné pečivo z lístkového cesta plnené šunkou a mozzarellou. Ideálne na každú príležitosť a rýchle na […]

Marhuľová bublanina vláčna ako pavučinka: Tak, ako ju pripravujeme u nás každý deň!

Marhuľová bublanina vláčna ako pavučinka: Tak, ako ju pripravujeme u nás každý deň!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Upečte si túto lahodnú marhuľovú bublaninu, ktorá je vláčna ako pavučinka. Jednoduchý recept, ktorý poteší každého. Skvelý marhuľový koláč s chrumkavou posýpkou, ktorý je ideálny na každý deň. Vyskúšajte tento jednoduchý, no najmä chutný a rýchly recept. Marhuľová bublanina vláčna ako pavučinka […]


Google Správy: Daj nám ⭐