Search

Krémové cestoviny so špenátom a parmezánom – zdravá a chutná večera hotová za pár minút!

Krémové cestoviny so špenátom
Krémové cestoviny so špenátom a parmezánom

Obsah receptu

Krémové cestoviny so špenátom a parmezánom sú skvelou voľbou pre rýchlu a chutnú večeru. Tento recept je jednoduchý a výsledok je vždy výborný. Špenát a parmezán dodávajú cestovinám bohatú chuť a krémová omáčka ich spája do jedného lahodného celku. Pripravte si s nami tento recept a neoľutujete!

Krémové cestoviny so špenátom a parmezánom sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú rýchly, chutný a zdravý recept. Kombinácia čerstvého špenátu, kvalitného parmezánu a krémovej omáčky vytvára jedinečnú chuť, ktorá uspokojí aj tých najnáročnejších gurmánov. Tento recept je navyše veľmi variabilný a môžete si ho prispôsobiť podľa vlastných preferencií. Pridajte si napríklad kúsok grilovaného kuracieho mäsa alebo sušených paradajok a získate ešte bohatšiu a zaujímavejšiu chuť. Nechajte sa inšpirovať a vytvorte si vlastné krémové cestoviny so špenátom a parmezánom, ktoré budú chutiť celej rodine.

Ingrediencie:

  • 160 g cestovín
  • Olivový olej
  • 10 g masla
  • 1 strúčik cesnaku
  • 50 g mäsového alebo zeleninového vývaru
  • 150 g smotany na varenie
  • Soľ podľa chuti
  • Čierne korenie podľa chuti
  • 1 PL parmezánu
  • 50 g čerstvého špenátu

🕑 Čas prípravy: 20 minút

Postup prípravy:

1️⃣ Varenie cestovín:

  • Cestoviny uvaríme v osolenej vode podľa návodu na obale.
  • Po uvarení ich scedíme a odložíme bokom.

2️⃣ Príprava omáčky:

  • Na panvici rozohrejeme olivový olej a pridáme nasekaný cesnak.
  • Pridáme maslo a necháme ho rozpustiť.
  • Prilejeme vývar a smotanu na varenie.
  • Osolíme, okoreníme a prevaríme.

3️⃣ Spojenie surovín:

  • Do omáčky pridáme čerstvý špenát a parmezán.
  • Dobre premiešame, aby sa chute spojili.
  • Pridáme uvarené cestoviny a všetko spolu krátko prevaríme.

Dobrú chuť! 🍝🧄🧀

Tipy:

  1. Pre ešte krémovejšiu omáčku použite smotanu s vyšším percentom tuku.
  2. Špenát môžete použiť čerstvý alebo mrazený. Ak použijete mrazený špenát, nezabudnite ho poriadne vyžmýkať, aby omáčka nebola príliš riedka.
  3. Parmezán môžete nahradiť iným druhom tvrdého syra, napríklad pecorinom alebo granom padanom.
  4. Ak máte radi pikantné jedlá, pridajte do omáčky trochu čili papričky alebo čierne korenie.
  5. Cestoviny môžete použiť akékoľvek, ktoré máte radi. Výborne sa hodia napríklad penne, fusilli alebo tagliatelle.

Video recept:

Krémové cestoviny so špenátom a parmezánom sú skvelou voľbou pre každú príležitosť. Ich príprava je jednoduchá a výsledok je vždy vynikajúci. Vyskúšajte tento recept a presvedčte sa sami, aké lahodné môžu byť cestoviny s čerstvým špenátom a parmezánom. Prajeme vám dobrú chuť!

Vyskúšajte aj:

Ak sa vám tento recept páčil, nezabudnite ho zdieľať s priateľmi a prihlásiť sa na odber ďalších jednoduchých a chutných receptov! Prajeme vám príjemné varenie a dobrú chuť.


Inšpiráciu na tento recept sme čerpali od KAZAN

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty