Preskočiť na obsah
Bezmäsité jedlá

Keď mám doma dve cukety, mäso ani nehľadám. Obalím ich so syrom a za pár minút sú preč

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 21. 8. 2026
Keď mám doma dve cukety, mäso ani nehľadám. Obalím ich so syrom a za pár minút sú preč

Vyprážaná cuketa v bohatom vaječno-syrovom cestíčku je fantastickou alternatívou k mäsu. Zvonku je krásne chrumkavá, zvnútra dokonale jemná a na jej prípravu vám stačí len pár bežných surovín. Ideálna rýchla večera alebo sýta príloha, ktorá mizne z taniera bleskovým tempom.

30 minCelkom
15 minPríprava
15 minVarenie
4Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prerýchly obed, ľahkú večeru, bezmäsité jedlo
Príprava dopredunie, najlepšia je čerstvá a chrumkavá z panvice
Skladovaniev chladničke 1-2 dni v uzavretej nádobe (po zohriatí stratí chrumkavosť)
Tip na podávanies jogurtovo-cesnakovým dresingom a varenými zemiakmi
Hlavná surovinacuketa

Potrebujeme

  • 2 ks stredne veľkej cukety
  • 3 ks vajec
  • 75 g jemne nastrúhaného tvrdého syra
  • 3 polievkové lyžice hladkej múky (cca 45 g)
  • 60-80 ml rastlinného oleja na vyprážanie
  • 1/2 ČL sušeného granulovaného cesnaku
  • 1/4 ČL mletého čierneho korenia
  • soľ
  • 1-2 vetvičky čerstvej petržlenovej vňate

Postup prípravy

  1. Cukety umyte, osušte a odrežte konce. Pozdĺžne z nich po okrajoch zrežte tenké plátky šupky a následne celú cuketu nakrájajte pozdĺžne na plátky s hrúbkou približne 4-5 mm.
  2. Na plytký tanier rozložte papierovú utierku a uložte na ňu plátky cukety. Zľahka ich osoľte, soľ jemne rozotrite a prikryte ďalšou vrstvou papierovej utierky. Jemne pritlačte a nechajte chvíľu odstáť, aby papier nasal prebytočnú tekutinu.
  3. Do hlbšieho taniera alebo misky rozbite vajcia a metličkou ich rozšľahajte. Pridajte mleté čierne korenie, sušený cesnak a najemno nastrúhaný syr. Dôkladne premiešajte, kým nevznikne hustejšia vaječno-syrová zmes.
  1. Na samostatný tanier nasypte hladkú múku.
  2. Každý osušený plátok cukety najprv dôkladne obalte z oboch strán v múke. Následne ho vložte do syrovo-vaječnej zmesi a uistite sa, že sa na plátok prichytila bohatá vrstva syra.
  3. Na panvici rozohrejte rastlinný olej na strednú teplotu. Obalené plátky vložte do horúceho oleja a smažte z každej strany dozlatista a dochrumkava, približne 2-3 minúty z každej strany.
  4. Vypražené cukety vyberte na tanier vystlaný papierovými utierkami, aby ste odstránili prebytočný olej. Pred podávaním posypte čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.

Videorecept

https://www.youtube.com/watch?v=9m4_8jaGVDw

Tipy a skladovanie

  • Dôkladné odsatie vlhkosti z cukiet pomocou soli a utierok je kľúčové. Vďaka tomuto kroku budú múka aj syrové cestíčko na plátkoch perfektne držať a nezošmyknú sa.
  • Syrové cestíčko je zámerne hustejšie. Pri obaľovaní si môžete pomôcť prstami a syrovú zmes na plátky jemne popritláčať.
  • Pozor na teplotu oleja. Smažte na strednom plameni, aby sa syr na povrchu nespálil skôr, ako cuketa vo vnútri dostatočne zmäkne.

OHODNOŤTE RECEPT

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 300 receptov