Preskočiť na obsah
Chlieb a pečivo

Domáce celozrnné žemle bez miesenia: Rodina ich miluje a príprava vám nezaberie veľa času

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 22. 2. 2026
Domáce celozrnné žemle

Tieto domáce celozrnné žemle prinášajú chrumkavú kôrku a nadýchanú striedku bez únavného miesenia rukami. Tento overený postup využívame pravidelne na prípravu čerstvého pečiva, ktoré chutí celej rodine a vyžaduje minimum aktívnej práce.

Rýchly prehľad:

  • Príprava: 30 min | Pečenie/Varenie: 30 min | Celkom: 240 min
  • Porcie: 8 | Náročnosť: Stredná
  • Vhodné pre: rodinné raňajky a milovníkov domáceho pečiva
  • Príprava dopredu: áno – cesto kysne v niekoľkých fázach
  • Skladovanie: v plátennom vrecku 2 dni
  • Tip na podávanie: s maslom a čerstvou zeleninou

Potrebujeme

  • Voda (230 ml)
  • Čerstvé droždie (3 g) alebo sušené droždie (2 g)
  • Pšeničná chlebová múka (220 g)
  • Celozrnná pšeničná múka (100 g)
  • Soľ (6 g)
  • Múka na posypanie (podľa potreby)

Postup prípravy

  1. Vo vode úplne rozpustite droždie.
  2. Pridajte obe múky a soľ.
  3. Miešajte vareškou, kým sa všetka suchá múka nevstrebe.
  4. Misku prikryte a nechajte cesto odpočívať 30 minút.
  5. Mokrou rukou chyťte okraj cesta, vytiahnite ho nahor a preložte do stredu.
  6. Zopakujte ťahanie a prekladanie zo všetkých 4 strán.
  7. Cesto nadvihnite a udrite ním o dno misy. Tento krátky náraz aktivuje a posilňuje lepok v ceste.
  8. Prikryte a nechajte odpočívať ďalších 30 minút.
  9. Zopakujte prekladanie zo všetkých strán a údery o misu.
  10. Nechajte kysnúť na teplom mieste, kým cesto nezdvojnásobí objem, približne 2 hodiny.
  1. Cesto vyklopte na pomúčenú plochu a rozdeľte ho na 8 rovnakých častí.
  2. Každý kúsok zložte do guľôčky a vyvaľkajte o pracovnú dosku.
  3. Guľôčky nechajte 10 minút odpočívať na doske.
  4. Každú guľôčku znova preložte tak, aby sa povrch napol a spodok uzavrel.
  5. Žemle ukladajte na plech v pároch tesne vedľa seba.
  6. Prikryte utierkou a nechajte posledných 30 minút podkysnúť.
  7. Povrch posypte múkou a narežte žiletkou.
  8. Okolo žemlí nastriekajte vodu a plech prikryte druhým plechom rovnakej veľkosti.
  9. Pečte zakryté pri 220 °C počas 20 minút.
  10. Odstráňte vrchný plech a dopekajte ďalších 10 minút do zlatista.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Pečenie pod druhým plechom vytvorí paru a profesionálnu chrumkavú kôrku.
  • Upečené žemle by mali pri poklepaní zospodu znieť duto.
  • Množstvo soli môžete upraviť podľa vlastnej chuti.
  • Čerstvé droždie vždy dôkladne rozmiešajte v tekutine pred pridaním múky.

Časté otázky

Môžem použiť len celozrnnú múku?
Pri použití výhradne celozrnnej múky bude cesto ťažšie a menej nadýchané. Odporúčame zachovať pomer s chlebovou múkou pre dosiahnutie optimálnej štruktúry.

Dajú sa žemle piecť aj bez zakrytia druhým plechom?
Dajú, ale kôrka bude menej chrumkavá a žemle menej narastú. Para v prvej fáze pečenia je kľúčová pre pružnosť povrchu.

OHODNOŤTE RECEPT

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 300 receptov