Preskočiť na obsah
Hlavné jedlá

Ako pripraviť obrátené rezne: Budú mäkké ako maslo

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 15. 8. 2025
Obrátené rezne

Ak ste ešte nikdy neskúšali obrátené rezne, pripravte sa na skutočný chuťový zážitok. Táto úprava mäsa je zárukou, že aj obyčajný rezeň bude neuveriteľne šťavnatý a taký mäkký, až sa bude rozplývať na jazyku. Milujem tento recept, pretože je jednoduchý a výsledok je vždy famózny.

Tajomstvo spočíva v opačnom obaľovaní a následnom pomalom pečení pod cibuľou a slaninou. Vďaka tomu sa mäso dusí vo vlastnej šťave a získa nezameniteľnú chuť. Prečo si teda neurobiť nedeľný obed o niečo chutnejší?

Ako správne pripraviť obrátené rezne?

Mäso sa najprv obalí v opačnom poradí – najprv v strúhanke, potom vo vajíčku. Následne sa krátko a sprudka opečie na panvici. Opečené rezne sa preložia na plech, pokryjú cibuľou a slaninou a pomaly sa dopečú v rúre do úplnej mäkkosti.

Základné informácie

  • Čas prípravy: 15 min
  • Čas smaženia a pečenia: 50 min
  • Počet porcií: 4 porcie
  • Náročnosť: Jednoduchá
  • Kalorická hodnota: cca 650 kcal/porcia (bez prílohy)
  • Trend: Klasické hlavné jedlo

Potrebujeme

  • 4 hrubšie plátky bravčovej krkovičky
  • 8 lyžičiek plnotučnej horčice
  • 2 vajcia
  • 100 g strúhanky
  • 1 červená cibuľa
  • 100 g anglickej slaniny v plátkoch
  • 2 lyžice masla
  • soľ a mleté čierne korenie
  • olej na vyprážanie

Postup prípravy

  1. Plátky mäsa na okrajoch niekoľkokrát narežte nožom, aby sa pri smažení neskrútili.
  2. Z oboch strán ich dôkladne osoľte, okoreňte a jemne naklepte tĺčikom na mäso.
  3. Každý plát potrite z oboch strán lyžičkou horčice.
  4. Pripravte si dva hlboké taniere. Do jedného nasypte strúhanku a v druhom zľahka rozšľahajte vajíčka.
  5. Rezne obaľujte v opačnom poradí: najprv ich poriadne pritlačte do strúhanky z oboch strán.
  6. Potom ich ponorte do rozšľahaných vajíčok tak, aby boli celé pokryté.
  7. Na panvici rozpáľte dostatočnú vrstvu oleja. Obalené rezne sprudka smažte 2–3 minúty z každej strany dozlatista.
  8. Rúru si predhrejte na 140 °C. Opečené rezne ukladajte vedľa seba do zapekacej misy alebo na menší plech.
  9. Každý rezeň potrite kúskom masla. Cibuľu nakrájajte na tenké prúžky a rovnomerne ju rozložte na rezne.
  10. Na cibuľu poukladajte plátky anglickej slaniny.
  11. Misu prikryte alobalom alebo pokrievkou a vložte do vyhriatej rúry. Pečte pomaly približne 40 minút.

Videorecept

Tipy

  1. Mäso naklepávajte cez mikroténové vrecko, nerozbijete tak jeho štruktúru a nezašpiníte kuchyňu.
  2. Bravčová krkovička je na tento recept ideálna, vďaka tuku zostane krásne šťavnatá.
  3. Počas zapekania môžete rezne podliať trochou vody alebo vývaru pre ešte viac šťavy.

Variácie

  • Namiesto červenej cibule môžete použiť klasickú žltú cibuľu alebo jemnejšiu šalotku.
  • Päť minút pred koncom pečenia môžete na slaninu položiť plátok syra a nechať ho rozpiecť.
  • Namiesto bravčového môžete použiť aj kuracie prsia, ale dobu pečenia v rúre skráťte na 20–25 minút.

Záver

Podávajte horúce, preliate chutným výpekom. Ideálnou prílohou sú varené zemiaky s petržlenovou vňaťou, hranolčeky alebo len čerstvý chlieb.

Recept vychádza z verzie od Vaříme s Mozkem, upravila ho redakcia Varíme s Láskou.

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 300 receptov