Zdravá mrkvová torta BEZ vajec: Úžasná a šťavnatá!

Zdravá mrkvová torta BEZ vajec: Úžasná a šťavnatá!

Hľadáte recept na zdravú a chutnú mrkvovú tortu? Vyskúšajte tento recept! Táto zdravá mrkvová torta je bez vajec. Je tiež veľmi jednoduchá na prípravu a hotová za pár minút.

Táto verzia je obľúbená v Nemecku na Veľkú noc. Je super jednoduchá na prípravu a chutí neuveriteľne lahodne. Recept je ideálny aj na pečenie s deťmi.

Zdravá mrkvová torta bez vajec – RECEPT:

Ingrediencie:

  • 400 g mrkvy
  • 150 g cukru
  • 1 balíček vanilkového cukru
  • 150 g jablčného pyré
  • 180 ml slnečnicového oleja
  • 200 g hrubo mletých lieskových orieškov
  • 300 g hladkej múky
  • 1 balíček prášku do pečiva (16 g)

Na polevu:

  • 200 g práškového cukru
  • 3-4 lyžice mlieka alebo citrónovej šťavy

Postup prípravy:

Očistíme mrkvu a nakrájame ju na hrubšie kúsky.

V mixéri spolu rozmixujeme mrkvu, cukor, vanilkový cukor, jablkové pyré a olej, až kým nezískame hladkú zmes.

V samostatnej miske kombinujeme hrubo mleté lieskové oriešky, múku a prášok do pečiva.

K tejto suchej zmesi pridáme predtým pripravenú mokrú zmes a všetko dôkladne premiešame.

Pripravené cesto prelejeme do formy na pečenie s priemerom 26 cm, ktorú sme vyložili papierom na pečenie a okraje namažeme tukom.

Koláč pečieme v predhriatej rúre na 180°C približne 60 minút. Umístime ho na spodnú priečku rúry.

Po upečení necháme tortu úplne vychladnúť. Medzitým si pripravíme polevu tým, že zmiešame práškový cukor s mliekom alebo citrónovou šťavou, až kým nezískame hladkú konzistenciu.

Tortu potrieme pripravenou polevou a posypeme nasekanými pistáciami alebo inými orechami podľa vlastnej chuti.

Dobrú chuť!

Zdravá mrkvová torta – Video recept:

Táto mrkvová torta je výborným dezertom pre každého, kto hľadá zdravú a chutnú alternatívu ku klasickým múčnikom. Je tiež skvelým spôsobom, ako do svojho jedálnička zaradiť viac zeleniny. Dobrú chuť!

Vyskúšajte aj náš ďalší recept na Poctivá domáca GRANOLA: Zdravý recept na chutné raňajky bez výčitiek


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Kirschnenko kanál


Súvisiace príspevky

Nadýchaný jahodový koláč: Jednoduchý recept pre začiatočníkov

Nadýchaný jahodový koláč: Jednoduchý recept pre začiatočníkov

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na niečo sladké a zároveň osviežujúce? Tento nadýchaný jahodový koláč je presne to, čo hľadáte. S jednoduchým postupom a dostupnými ingredienciami si ho hravo pripravíte aj keď ste začiatočník v kuchyni. Náš recept vás prevedie krok za krokom celou prípravou, […]

Hriešne dobrý nepečený dezert z dlhých piškót s Nutellou

Hriešne dobrý nepečený dezert z dlhých piškót s Nutellou

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na sladké, ale nechce sa vám piecť? Tento nepečený dezert z piškót, Nutelly a kokosu je pre vás ako stvorený! Pripravíte ho za pár minút a výsledok? Božská chuť, ktorej nikto neodolá. Zabudnite na zdĺhavé recepty a pustite sa do […]

Osviežujúci nepečený citrónový dezert s čokoládovými sušienkami: Extra nadýchaný a extra chutný!

Osviežujúci nepečený citrónový dezert s čokoládovými sušienkami: Extra nadýchaný a extra chutný!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Vyskúšajte tento nepečený citrónovo-tvarohový dezert s čokoládovými sušienkami. Je to dokonalá kombinácia sladkej a kyslej chuti, ktorú si zamilujete. A čo je najlepšie? Nevyžaduje žiadne pečenie! Tento dezert je ideálny pre začiatočníkov v kuchyni, pretože príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Potrebujete […]

Pečený karfiol so syrom: Jednoduchý spôsob ako pripraviť karfiol bez smaženia

Pečený karfiol so syrom: Jednoduchý spôsob ako pripraviť karfiol bez smaženia

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a chutný spôsob, ako pripraviť karfiol bez vyprážania? Tento recept na pečený karfiol so syrom je presne to, čo potrebujete! Je to zdravé, sýte jedlo, ktoré si zamilujete. Tento recept je ideálny pre každého, kto sa chce stravovať zdravšie, ale […]

Raňajky do 15 minút: Tortilla muffiny s vajíčkom a slaninou pre celú rodinu!

Raňajky do 15 minút: Tortilla muffiny s vajíčkom a slaninou pre celú rodinu!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na rýchle a chutné raňajky, ktoré sú ideálne pre celú rodinu? Vyskúšajte naše tortilla muffiny s vajíčkom a slaninou! Tieto muffiny sa pripravujú z tortillových košíčkov plnených vajíčkovou zmesou, slaninou, jarnou cibuľkou a syrom. Sú chutné, sýte a zaručene vám […]

Letný zeleninový šalát s cuketou a feta syrom:  Tento šalátik vylepší každú grilovačku!

Letný zeleninový šalát s cuketou a feta syrom: Tento šalátik vylepší každú grilovačku!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Oživte svoju letnú grilovačku s týmto jednoduchým a osviežujúcim zeleninovým šalátom s cuketou a feta syrom! Táto farebná kombinácia chutí vás nielen zasýti, ale aj poteší. Či už ste skúsený kuchár alebo len začínate, tento recept zvládne každý. S naším podrobným návodom […]


Google Správy: Daj nám ⭐