Každé ráno začíname nový deň, a často sa snažíme vybrať si raňajky, ktoré nás nakopnú a dodajú nám potrebnú energiu na celý deň. Ak ste zástancom zdravého stravovania, no zároveň si radi vychutnávate výborné raňajky, nemusíte už ďalej rozmýšľať. Naša poctivá zdravá domáca granola vám ponúka ten správny balans medzi chutnosťou a zdravím. Tento jednoduchý, no výnimočný recept na granolu vás nadchne už po prvom súste, a čoskoro si ju zamilujete tak, ako my. Poctivá domáca granola je ideálna voľba pre zdravé a chutné raňajky bez výčitiek.
RECEPT NA POCTIVÚ DOMÁCU GRANOLU:
INGREDIENCIE:
- 300g ovsené vločky
- 110g med
- 170g orechy
- podľa chuti škorica
- podľa chuti javorový sirup
- 70g kokosový olej
- podľa chuti strúhaný kokos
POSTUP PRÍPRAVY:
- Začnite tým, že si zmiešate všetky tieto chutné ingrediencie dohromady. Ovsené vločky dodajú granole svoju zdravú vlákninu a chrumkavosť, med a javorový sirup dodajú sladkú príchuť, a orechy pridajú bohatú chuť a textúru.
- Rozotrite túto zmes na pekáč a pečte ju pri teplote 170°C približne 20 minút. Počas pečenia postivá domáca granola získa svoju zlatistú farbu a stane sa neodolatelne chrumkavou.
- Po vychladnutí si ju môžete uložiť do vzduchotesného obalu a užívať si ju kedykoľvek ako zdravú a chutnú prílohu k vašim raňajkám.
Táto poctivá domáca granola je ideálna na prípravu rýchlych, chutných a výživných raňajok. Môžete ju podávať s mliekom alebo jogurtom a ďalšími obľúbenými prísadami.
Poctivá domáca granola je nielen jednoduchá na prípravu, ale aj chutná a zdravá voľba pre vaše raňajky. Táto chrumkavá pochúťka je plná živín a prírodných prísad, ktoré vás naplnia energiou na celý deň. Užite si jesenné rána s jedinečnou chuťou tejto poctivej domácej granoly a doprajte svojim raňajkám niečo výnimočné.
Ak chcete mať raňajky bez výčitiek, poctivá domáca granola je tou správnou voľbou. Je rýchlo pripravená, a môžete si ju prispôsobiť svojim chuťovým pohárikom. Konzumujte ju s mliekom alebo jogurtom, pridajte čerstvé ovocie, a užite si zdravé a chutné raňajky každý deň.
Tak čo, pripravíte si ju zajtra ráno? Veríme, že si ju po prvom súste okamžite zamilujete. Dobrú chuť!
Vyskúšajte náš ďalší recept na Zdravá paradajková polievka s paprikou: Túto polievku môžem jesť každý deň!
