Ak hľadáte jednoduchý a lacný bezmäsitý obed, tieto vyprážané cuketové rezne vás milo prekvapia. Vďaka šikovnému triku s odsávaním vody zostane cuketa pevná a trojobal na nej bude perfektne držať. Skvelá alternatíva ku klasickému mäsu, ktorú zvládnete pripraviť za pol hodiny.
30 minCelkom
20 minPríprava
10 minVarenie
4Porcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné prebezmäsitý obed alebo večeru
Príprava dopredunie, najlepšie sú čerstvé a chrumkavé
Skladovaniev chladničke 2 dni
Tip na podávanieso zemiakovou kašou a cesnakovým dipom zo smotany
Hlavná surovinacuketa
Potrebujeme
- 1 ks cukety (cca 350 g)
- 3 ks vajec
- 45 g hladkej múky (asi 3 polievkové lyžice)
- 1 ČL soli
- 1/2 ČL čierneho mletého korenia
- 100 g strúhanky
- 100 ml rastlinného oleja (na vyprážanie)
Postup prípravy
- Cuketu umyte, odrežte konce a prekrojte ju na polovicu. Potom ju pozdĺžne nakrájajte na tenké plátky hrubé asi 3 – 5 mm.
- Plátky rozložte na dosku a z oboch strán ich jemne popichajte vidličkou.
- Posypte ich z oboch strán soľou a nechajte chvíľu odstáť, aby pustili prebytočnú vodu.
- Do hlbokej misky rozbite vajcia a rozšľahajte ich metličkou.
- K vajciam pridajte hladkú múku, čierne mleté korenie a vymiešajte hladké tekuté cestíčko bez hrudiek.
- Vymočané plátky cukety dôkladne osušte papierovou utierkou.
- Na samostatný tanier si nasypte strúhanku.
- Osušené plátky cukety namočte pomocou vidličky do vajíčkovo-múčnatého cestíčka.
- Následne plátky preneste do strúhanky, zo všetkých strán ich obaľte a rukou jemne pritlačte strúhanku k povrchu.
- Na panvici rozohrejte rastlinný olej.
- Obalené cuketové rezne vyprážajte v horúcom oleji z oboch strán do zlatista, zhruba 3 – 4 minúty z každej strany.
- Vyprážané rezne uložte na papierovú utierku, aby odsála prebytočný tuk.
Videorecept
Tipy a skladovanie
- Popichanie cukety vidličkou a následné osolenie s odsátím vody je kľúčové. Vďaka tomu trojobal pevne drží a cuketa po usmažení nezostane vodnatá.
- Zmiešaním múky priamo s vajíčkami vytvoríte hustejšie cestíčko, čím si ušetríte jeden samostatný krok obaľovania v suchej múke.
- Hotové cuketové rezne podávajte teplé. Vynikajúco chutia s cesnakovým dipom z kyslej smotany.
OHODNOŤTE RECEPT









