Výborný obed z jednej panvičky: Kuracie stehná na azíjsky spôsob

Výborný obed z jednej panvičky: Kuracie stehná na azíjsky spôsob

Výborný obed z jednej panvičky? Kuracie stehná na azíjsky spôsob! Toto chutné a rýchle jedlo je ideálne pre rušné dni, keď nemáte veľa času na varenie. Kuracie stehná sa marinujú v lahodnej azijskej omáčke a potom sa pečú so zeleninou na jednej panvici.

Hľadáte inšpiráciu na chutný a rýchly obed? Vyskúšajte naše kuracie stehná na azíjsky spôsob!

Kuracie stehná na azíjsky spôsob

Zoznam Ingrediencií:

  • Kuracie stehná: 6 ks
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Oregano
  • Paprika
  • Cibuľa: 1 ks
  • Olej na vyprážanie
  • Maslo: 30 g
  • Zemiaky: 5-6 ks
  • Cesnak: 4 strúčiky
  • Mrkva: 3 ks
  • Petržlen
  • Sladká chilli omáčka: 100 ml
  • Sojová omáčka: 30 ml
  • Citrónová šťava: 2 PL
  • Med: 90 ml
  • Horčica Dijon: 3 ČL

Postup prípravy:

  1. Kuracie stehná osolte, okoreňte čiernym korením, oreganom a paprikou. Nechajte odstáť 15 minút.
  2. Na panvici rozohrejte olej a 30 g masla. Pridajte kuracie stehná a vyprážajte 5 minút z každej strany, až kým nebudú zlatohnedé.
  3. Stehná vyberte a pridajte nasekanú cibuľu, cesnak, mrkvu a zemiaky. Orestujte, kým nezmäknú.
  4. Pridajte petržlen a orestujte ďalších 7 minút.
  5. V malej panvici zmiešajte sladkú chilli omáčku, sojovú omáčku, citrónovú šťavu, med a horčicu Dijon. Priveďte k varu a varte 2 minúty.
  6. Túto omáčku prilejte k kurčaťu a zelenine. Prikryte a vložte do rúry predhriatej na 200℃. Pečte 25-30 minút.

Kuracie stehná na azíjsky spôsob – Video recept:

Kuracie stehná na azíjsky spôsob sú chutné a rýchle jedlo, ktoré je ideálne pre celú rodinu. Je to perfektná voľba pre rušné dni, keď nemáte veľa času na varenie. Jedlo je plné chuti a je hotové za 30 minút.

Súvisiace články

Recept na najlepšie kuracie stehná s ryžou, všetko z jedného pekáča: Výborný obed, ktorý si vyžaduje minimum práce!

Ako rýchlo a chutne pripraviť kuracie stehná? 2 recepty ako z nich pripraviť chutný a lahodný obed!

Pečené kuracie stehná so zemiakmi z jedného plechu: Šťavnaté a veľmi chutné!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Výdatné a chutné


Súvisiace príspevky

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na niečo sladké a zároveň jednoduché na prípravu? Tieto mäkké sušienky sú tou správnou voľbou! S použitím základných surovín, ktoré máte pravdepodobne doma, si vykúzlite neodolateľnú maškrtu pre celú rodinu. Vďaka tomuto rýchlemu a jednoduchému receptu si môžete vychutnať domáce […]

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom je ideálnym letným jedlom, ktoré v sebe spája sviežosť papriky, šťavnatosť kuracieho mäsa a lahodnú chuť syra. Tento jednoduchý a rýchly recept je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zároveň výživné jedlo. Pokiaľ […]

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Túžite po rýchlom, chutnom a zdravom jedle, ktoré si zamilujete? Vyskúšajte túto neodolateľnú zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi, ktorá vás očarí svojou jednoduchosťou a skvelou chuťou. Táto zapekaná brokolica je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá jednoduchý recept na sýte jedlo […]

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a rýchly recept na neodolateľné krehké sušienky? Tieto krehké zázraky s len tromi ingredienciami sú odpoveďou na vaše sladké túžby! Pripravte sa na explóziu chutí, ktorá vás očarí už po prvom zahryznutí. S naším podrobným receptom a inšpiratívnym videom zvládnete […]

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na dokonalú orechovú tortu, ktorá sa stane hviezdou každej oslavy? Táto neskutočne chutná orechová torta je presne to, čo potrebujete! S naším podrobným receptom a užitočnými tipmi ju hravo zvládnete pripraviť aj vy. Táto torta je kombináciou nadýchaného orechového cesta, […]

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a chutný recept na letnú nátierku? Táto cuketová nátierka s mrkvou je presne to, čo potrebujete. Je plná čerstvých chutí, ľahká na prípravu a skvele sa hodí k čerstvému pečivu. Naša cuketová nátierka s mrkvou je ideálna na letné grilovačky, […]


Google Správy: Daj nám ⭐