Preskočiť na obsah
Hlavné jedlá

Takto ľahko pripravím chutnú večeru: Tortilla s tuniakom z konzervy

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 24. 2. 2025
tortilla s tuniakom

Tortilla s tuniakom z konzervy je ideálna rýchla večera. Tento recept oceníte najmä v dňoch, kedy nemáte veľa času stráviť pri sporáku, no chcete si dopriať chutné jedlo.

Príprava tortilly s tuniakom z konzervy je jednoduchá a zvládne ju naozaj každý. Základ tvorí zapečená tortilla s tuniakom a syrom, obohatená o čerstvé paradajky a mozzarellu. Tento recept je skvelým riešením pre rýchly obed alebo večeru, keďže je hotový za pár minút a pripravíte ho len z bežne dostupných surovín. V prípade, že máte radi experimentovanie, nebojte sa pridať aj iné druhy zeleniny.

Ingrediencie:

Čas prípravy: 15 minút
Čas pečenia: 25 minút
Veľkosť formy: štandardná panvica (cca 24 cm)
Počet porcií: 2-3

  • Tortilla
  • Syr – 100 g
  • Cibuľa
  • Olej na vyprážanie
  • Stonkový zeler (voliteľné)
  • Vajcia – 4 ks
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Talianske bylinky
  • Konzervovaný tuniak
  • Koriander
  • Paradajky
  • Mozzarella – 100 g

Postup prípravy:

  1. Panvicu vymažte olejom a položte na ňu tortillu.
  2. Na tortillu nastrúhajte syr.
  3. Na druhej panvici opečte na oleji nadrobno nakrájanú cibuľu.
  4. Pridajte nakrájaný stonkový zeler, chvíľu smažte a vmiešajte tuniaka z konzervy (bez vody).
  5. V miske rozbite 4 vajcia, pridajte soľ, čierne korenie, talianske bylinky a vyšľahajte.
  6. Do vajec vmiešajte nasekaný koriander a tuniakovú zmes s cibuľou.
  7. Zmes vylejte na tortillu, navrch pridajte nakrájané paradajky a mozzarellu.
  1. Posypte oreganom, prikryte druhou tortillou a navrch nastrúhajte syr.
  2. Pečte pri 180 °C 25 minút.
  3. Podávajte a užite si jedlo!

Tipy:

  1. Pre intenzívnejšiu chuť môžete do tuniakovej zmesi pridať trochu čili.
  2. Ak máte radi chrumkavé tortilly, opečte ich pred plnením na suchej panvici.
  3. Namiesto mozzarelly môžete použiť iný obľúbený syr.
  4. Pre zdravšiu verziu môžete použiť celozrnné tortilly.
  5. Ak nemáte radi koriander, nahraďte ho petržlenovou vňaťou.

Video recept:

Tortilla s tuniakom z konzervy je jednoduché, rýchle a chutné jedlo, ktoré si zamilujete. Dúfam, že vám tento recept prinesie inšpiráciu a radosť z varenia.

Inšpiráciu na tento recept sme čerpali od viele Rezepte


Ak sa vám tento recept páčil, podeľte sa oň so svojimi priateľmi – určite ich potešíte!

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 299 receptov