Skvelá prírodná cviklová šťava, ktorá čistí pečeň, črevá a cievy

Doprajte svojmu telu detox s touto lahodnou cviklovou šťavou! Je plná vitamínov a minerálov, ktoré podporia vaše zdravie a dodajú vám energiu. A navyše je taká jednoduchá na prípravu, že ju zvládne každý.

Zabudnite na drahé detoxikačné kúry a siahnite po tom, čo vám rastie v záhrade! Táto cviklová šťava s mrkvou, jablkom a citrónom podľa receptu z youtube kanála Dá sa to aj doma vám pomôže zbaviť sa škodlivín z tela a prečistí vašu pečeň, črevá a cievy.

Prírodná cviklová šťava

Ingrediencie:

2 mrkvy
1 jablko
1 červenú repu
2 dl vody
1 citrón

Postup prípravy:

Príprava surovín:
- Mrkvy očistite a nakrájajte na väčšie kúsky.
- Jablko dôkladne umyte a nakrájajte na menšie kúsky, odstráňte jadrinec.
- Červenú repu očistite a rovnako nakrájajte na kúsky.
Mixovanie:
- Všetky nakrájané suroviny dajte do mixéra.
- Pridajte 2 dl vody.
- Všetko spolu dôkladne premixujte, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu.
Odšťavenie:
- Precedte zmes cez sitko na odstránenie pevných častí a získanie čistej šťavy.
Finalizácia:
- Do šťavy pridajte šťavu z jedného citróna, ktorú vytlačíte.
- Dobre zamiešajte, aby sa všetky chute spojili.
Podávanie:
- Pripravenú šťavu nalejte do pohára.
- Pre najlepší efekt konzumujte na lačný žalúdok, ideálne hodinu pred raňajkami.

Tipy:

Pre intenzívnejšiu chuť môžete do šťavy pridať aj kúsok zázvoru.
Ak nemáte odšťavovač, môžete suroviny rozmixovať a zmes precediť cez husté sitko.
Šťavu môžete skladovať v chladničke až 3 dni.
Pre najlepší efekt pite cviklovú šťavu na lačný žalúdok, ideálne hodinu pred raňajkami.

Prírodná cviklová šťava – Video recept:

Táto cviklová šťava je skvelým spôsobom, ako podporiť svoje zdravie a dodať svojmu telu potrebné vitamíny a minerály. Je chutná, jednoduchá na prípravu a cenovo dostupná. Vyskúšajte ju už dnes a presvedčte sa sami!