Search

Pečená Tilapia s citrónovo-cesnakovým maslom – Rýchly a chutný recept!

Pečená Tilapia
Pečená Tilapia s citrónovo-cesnakovým maslom

Obsah receptu

Tento recept na pečenú tilapiu s citrónovo-cesnakovým maslom je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú rýchle a chutné jedlo. Príprava je jednoduchá a výsledok zaručene poteší vaše chuťové poháriky.

Máte radi ryby a hľadáte inšpiráciu na nový recept? Vyskúšajte túto pečenú tilapiu s citrónovo-cesnakovým maslom! Jemné rybie mäso sa skvele dopĺňa s aromatickou chuťou cesnaku a citróna. Recept je vhodný aj pre začiatočníkov a zvládnete ho pripraviť za pár minút.

Ingrediencie:

  • Maslo: 60 g (roztopené)
  • Citrónová šťava: z 1/2 citróna
  • Cesnak: 2 strúčiky (pretlačený)
  • Petržlenová vňať: nasekaná
  • Sladká paprika: 1/2 lyžičky
  • Tilapia (filé z bielej ryby): 500 g
  • Soľ: podľa chuti
  • Čierne korenie: podľa chuti
  • Olivový olej: na vymazanie zapekacej misky
  • Citrón: nakrájaný na plátky (voliteľné)KAZAN




Postup prípravy:

  1. Príprava marinády:
    • V miske zmiešajte roztopené maslo, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, nasekanú petržlenovú vňať a sladkú papriku. Dobre premiešajte.
  2. Príprava ryby:
    • Filety z tilapie nakrájajte na menšie kúsky, ak sú veľké. Posypte ich soľou a čiernym korením z oboch strán.
  3. Zapekacia misa:
    • Zapekaciu misku vymažte olivovým olejom a položte do nej pripravené filety.
  4. Nalievanie marinády:
    • Na filety rovnomerne rozlejte pripravenú marinádu.
    • Ak chcete, môžete na vrch ryby naukladať plátky citróna na dekoráciu a lepšiu chuť.
  5. Pečenie:
    • Predhrejte rúru na 200 °C.
    • Pečte 15 – 20 minút, alebo kým ryba nie je mäkká a jemná.
  6. Podávanie:
    • Hotovú rybu posypte čerstvou petržlenovou vňaťou a podávajte s obľúbenou prílohou, napríklad so zeleninou, ryžou alebo zemiakovou kašou.

Dobrú chuť! 😊

Tipy:

  1. Pre intenzívnejšiu chuť nechajte rybu marinovať v citrónovo-cesnakovom masle aspoň 30 minút pred pečením.
  2. Ak nemáte radi cesnak, môžete ho v recepte vynechať alebo nahradiť štipkou cesnakového prášku.
  3. Tilapiu môžete podávať s rôznymi prílohami, ako napríklad s pečenými zemiakmi, ryžou alebo zeleninovým šalátom.
  4. Aby bola ryba šťavnatá, nepečte ju priliš dlho. Stačí 15-20 minút pri teplote 200 °C.
  5. Pred podávaním môžete pečenú tilapiu pokvapkať čerstvou citrónovou šťavou.

Video recept:

Pečená tilapia s citrónovo-cesnakovým maslom je skvelou voľbou pre ľahký obed alebo večeru. Vďaka jednoduchému receptu a rýchlej príprave si ju určite obľúbite.

Viac chutných receptov nájdete tu:

Ak sa vám tento recept páčil, nezabudnite ho zdieľať s priateľmi a prihlásiť sa na odber ďalších jednoduchých a chutných receptov! Prajeme vám príjemné varenie a dobrú chuť.


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAN

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty