Keď príde leto a záhrady sú plné čerstvých paradajok, je čas vyskúšať tento jednoduchý a rýchly letný recept. Ide o perfektný letný obed, ktorý je nielen chutný, ale aj výživný. A čo je najlepšie, na jeho prípravu potrebujete len pár základných ingrediencií.
Recept na lacný a rýchly letný obed:
Ingrediencie:
- 1 veľká paradajka
- 3 menšie vajíčka (alebo podľa potreby)
- Soľ
- Čierne mleté korenie
- 50 g syra (napr. eidam alebo gouda)
- Provensálske bylinky
- Olivový olej
- (Voliteľné: strúčik cesnaku, ďalšie bylinky a koreniny)
Postup prípravy:
- Paradajku dôkladne umyjeme a nakrájame na kolieska alebo plátky.
- Vajíčka rozbijeme do misky, pridáme soľ, korenie a bylinky. Ak chcete, môžete pridať aj pretlačený strúčik cesnaku.
- Na panvici rozohrejeme olivový olej a uložíme na ňu plátky paradajky. Opečieme ich z obidvoch strán.
- Zalejeme vaječnou zmesou a posypeme syrom.
- Prikryjeme pokrievkou a necháme zapiecť, kým nie sú vajíčka pevné a syr je roztopený.
- Podávame horúce s čerstvým chlebom alebo toastom.
Video recept:
Tento recept je ideálny pre dni, keď nemáte veľa času na varenie, ale chcete si vychutnať niečo chutné a výživné. Je to skvelý spôsob, ako využiť čerstvé paradajky z vašej záhrady a pripraviť si rýchly a zdravý obed.
Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️
Ďakujeme, že ste si prečítali tento recept až do konca. Ak sa vám páčil, podporte nás tým, že ho budete zdieľať na sociálnych sieťach a pošlete ho svojim priateľom. Ak máte svoje vlastné varianty tohto receptu, neváhajte nám ich poslať. Tešíme sa na vaše nápady a fotky!
Ak sa vám páčil tento recept, určite si nenechajte ujsť aj náš ďalší výnimočný recept na Jednoduché zemiakové placky na turecký spôsob: Ľahká, lacná a chutná večera!
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála viele Rezepte
