Search

Krémové zemiaky s brokolicou a lahodnou syrovou omáčkou – Jednoduchý recept na sýty obed či večeru

Krémové zemiaky s brokolicou
Krémové zemiaky s brokolicou a lahodnou syrovou omáčkou

Obsah receptu

Hľadáte recept na chutné a zároveň jednoduché jedlo, ktoré zasýti celú rodinu? Krémové zemiaky s brokolicou sú tou správnou voľbou! Toto jedlo je nielen lahodné, ale aj plné vitamínov a živín. Navyše, jeho príprava vám nezaberie veľa času a zvládnu ju aj začiatočníci v kuchyni.

Krémové zemiaky s brokolicou sú skvelým tipom na obed alebo večeru, keď chcete pripraviť niečo rýchle a chutné. Jemná chuť zemiakov sa v tomto recepte snúbi s lahodnou smotanovou omáčkou a zdravou brokolicou. Toto jedlo si zamilujú nielen dospelí, ale aj deti. Vďaka jednoduchému postupu si ho môžete pripraviť kedykoľvek, keď dostanete chuť na niečo sýte a zároveň ľahké.

Ingrediencie:

  • Zemiaky – 400 g (nakrájané na menšie kúsky)
  • Brokolica – 150 g (rozdelená na malé ružičky)
  • Cibuľa – 1/2 ks (nakrájaná nadrobno)
  • Olivový olej
  • Maslo – 10 g
  • Cesnak – 1 strúčik (nakrájaný nadrobno)
  • Smotana – 200 ml
  • Soľ a čierne korenie (podľa chuti)
  • Parmezán – 1 polievková lyžica (nastrúhaný)

Postup prípravy:

Varenie zemiakov a brokolice:

  • Zemiaky vložte do hrnca s osolenou vodou a varte asi 15 minút, kým nezmäknú.
  • Približne minútu pred dovarením zemiakov pridajte do hrnca brokolicu. Varte ešte ďalšiu minútu a potom sceďte.

Príprava omáčky:

  • Na panvici zohrejte olivový olej a pridajte maslo.
  • Opečte nakrájanú cibuľu do sklovita.
  • Pridajte nasekaný cesnak a krátko orestujte, aby sa rozvinula jeho vôňa.
  • Prilejte smotanu, dochuťte soľou a čiernym korením a dôkladne premiešajte.

Dokončenie jedla:

  • Do smotanovej omáčky pridajte parmezán a opäť premiešajte, aby sa dobre rozpustil.
  • Pridajte scedené zemiaky a brokolicu do panvice a všetko jemne premiešajte, aby sa zemiaky a brokolica dobre obalili omáčkou.

Servírovanie:

  • Hotové jedlo podávajte teplé. Môžete ešte posypať ďalším parmezánom a ozdobiť čerstvou petržlenovou vňaťou, ak máte.

Tipy:

  1. Pre krémovejšiu konzistenciu môžete použiť smotanu na varenie s vyšším obsahom tuku.
  2. Ak chcete dosiahnuť výraznejšiu chuť, pridajte do omáčky strúčik cesnaku alebo štipku muškátového orieška.
  3. Brokolicu môžete pred varením krátko blanšírovať vo vriacej vode, aby si zachovala krásnu zelenú farbu.
  4. Krémové zemiaky s brokolicou môžete podávať s opečenou slaninkou alebo s kúskami údeného syra.
  5. Ak vám zostanú nejaké zemiaky s brokolicou, môžete ich na druhý deň zapiecť v rúre s nastrúhaným syrom.

Video recept:

Veríme, že vám tento recept na krémové zemiaky s brokolicou prinesie veľa radosti z varenia a že si na ňom pochutnáte. Nebojte sa experimentovať a pridajte do receptu svoje obľúbené bylinky alebo koreniny. Prajeme vám dobrú chuť!

Súvisiace články:

Pečené zemiaky po taliansky: Deti ich milujú viac než hranolky!

Zapekané zemiaky s vajíčkami a zeleninou – najlepší a najchutnejší recept zo zemiakov

Zemiaky s čerstvo nazbieranými hríbami a cibuľkou – skvelé ako ľahký obed alebo večera. Slinky sa vám budú zbiehať!

Ak sa vám tento recept páčil, nezabudnite ho zdieľať s priateľmi a prihlásiť sa na odber ďalších jednoduchých a chutných receptov! Prajeme vám príjemné varenie a dobrú chuť.


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAN

 
 

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty