Kapustové fašírky v rúre: Fantasticky šťavnaté a nie sú nasiaknuté olejom!

Kapustové fašírky v rúre: Fantasticky šťavnaté a nie sú nasiaknuté olejom!

Ak hľadáte alternatívu k tradičným fašírkam, tento recept na kapustové fašírky je pre vás. Kapusta dodá fašírkam fantstickú šťavnatosť. Ideálne pre tých, ktorí sa snažia jesť zdravo, ale nechcú obetovať chuť.

Recept na kapustové fašírky v rúre:

Ingrediencie:

  • 600 g mletého mäsa
  • 250 g kapusty
  • 1 vajíčko
  • 10 g soli
  • 3 g čierneho mletého korenia
  • 200 g tvrdého syra

Kapustové fašírky – Postup prípravy:

  1. Najprv si nakrájajte kapustu na jemno a zmiešajte ju s mletým mäsom a nadrobno nakrájanou cibuľou.
  2. Pridajte soľ, korenie a vajce, a potom všetko dôkladne premiešajte.
  3. Z pripravenej hmoty vytvarujte fašírky alebo guľky a uložte ich vedľa seba do vymastenej zapekacej misy.
  4. Fašírky prikryjte a vložte do predhriatej rúry na 180 °C.
  5. Pečte približne 25 minút, potom ich vyberte a posypte strúhaným syrom.
  6. Vráťte do rúry a nechajte zapiecť ešte asi 15 minút pri rovnakej teplote.

Video recept:

Tento recept na kapustové fašírky v rúre je nielen zdravšou alternatívou k tradičným fašírkam, ale je aj nápaditý a chutný. Skvelý spôsob, ako začleniť viac zeleniny do vášho jedálnička. Dobrú chuť!

Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️

Ak sa vám páčil tento recept, určite si nenechajte ujsť aj náš ďalší výnimočný recept na Fašírky bez vyprážania, lepšie ako vyprážané: Len cibuľa, mleté mäso a 2 zemiaky!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Cookrate – Meat Recipes


Súvisiace príspevky

Cuketu nakrájam na plátky, obalím ju v tejto zmesi a položím na plech: Takto pripravená cuketa je 100krát lepšia ako mäso!

Cuketu nakrájam na plátky, obalím ju v tejto zmesi a položím na plech: Takto pripravená cuketa je 100krát lepšia ako mäso!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Milovníci zdravých a chutných jedál, pripravte si niečo výnimočné! Pečená cuketa s parmezánom je jednoduchý a rýchly recept, ktorý si zamilujete. Skvelá alternatíva k mäsu, plná chutí a výživných látok. Cuketa je často podceňovaná zelenina, no v tomto recepte ukážeme, ako ju […]

Cuketové palacinky plnené mletým mäsom: Pripravte tento recept a ohromte ním svojich hostí!

Cuketové palacinky plnené mletým mäsom: Pripravte tento recept a ohromte ním svojich hostí!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte nový spôsob, ako využiť cuketu? Vyskúšajte tieto cuketové palacinky plnené mletým mäsom a syrom, ktoré sú chutné a výživné. Tento recept kombinuje jemnosť cukety so sýtosťou mäsa a syra. Tieto cuketové taštičky plnené mäsom a syrom sú dokonalým riešením pre rodinnú […]

Rýchly cestovinový šalát s tuniakom: Doprajte si rýchly, no výživný obed či večeru!

Rýchly cestovinový šalát s tuniakom: Doprajte si rýchly, no výživný obed či večeru!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Tento rýchly cestovinový šalát s tuniakom je ideálny pre rýchlu a zdravú večeru alebo obed. Je plný bielkovín, čerstvej zeleniny a chutí, ktoré potešia každého. Hľadáte jednoduchý a chutný recept, ktorý je ideálny pre letné pikniky alebo rýchlu večeru po práci? Tento […]

Skvelé višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru: Veľmi rýchly recept!

Skvelé višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru: Veľmi rýchly recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru sú vynikajúcou a zdravou alternatívou k tradičným muffinám. Tento jednoduchý a rýchly recept je ideálny pre ľudí, ktorí chcú svoj jedálniček obohatiť o zdravšie sladkosti bez toho, aby museli robiť kompromisy v chuti. Ak […]

Famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou: Inak si už cuketu nebudete pripravovať!

Famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou: Inak si už cuketu nebudete pripravovať!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte zdravý a lahodný recept na večeru? Táto famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou a syrom je perfektnou voľbou! Jednoduchá príprava, bohatá chuť a ideálne pre začiatočníkov v kuchyni. Pečené cukety plnené paradajkovou omáčkou sú skvelým spôsobom, ako využiť sezónnu zeleninu. Tento […]

Pečené plnené červené papriky so syrom Feta: Cez leto ich robím niekoľkokrát týždenne

Pečené plnené červené papriky so syrom Feta: Cez leto ich robím niekoľkokrát týždenne

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Lahodné letné jedlo, ktoré si zamilujete! Pečené plnené papriky so syrom feta sú plné chutí Stredomoria a zároveň sú jednoduché na prípravu. Skvelá voľba na obed, večeru alebo piknik. Vyskúšajte tento recept na pečené plnené papriky so syrom feta, ktoré sú ideálne […]


Google Správy: Daj nám ⭐