Search

Gulášová polievka z mletého mäsa: Jednoduchý RECEPT na rýchly a chutný obed

gulášová polievka z mletého mäsa
gulášová polievka z mletého mäsa

Obsah receptu

Publikované: 6. júla 2025, 22:00

Máte chuť na poctivú gulášovú polievku, ale nechce sa vám čakať hodiny, kým zmäkne mäso? Potom je tento jednoduchý RECEPT na gulášovku z mletého mäsa presne pre vás! Je to fantastická, sýta a chutná polievka, ktorú máte hotovú za chvíľočku a je ideálna na rýchly obed alebo večeru pre celú rodinu. Je hustá tak akurát, plná zemiakov a voňavá po majoránke a cesnaku. S naším vylepšeným postupom ju zvládnete ľavou zadnou a výsledok bude zaručene stáť za to.

Kúzlo tohto receptu spočíva v použití mletého mäsa, ktoré je rýchlo hotové. Všetko sa varí v jednom hrnci, takže vás nečaká ani veľa umývania. Ukážeme si, ako na poctivý paprikový základ, aby mala polievka krásnu farbu a bohatú chuť. S krajcom čerstvého chleba je to jedlo, ktorému sa nedá odolať.

Základné informácie

  • Čas prípravy: cca 15 minút
  • Čas varenia: cca 30-35 minút
  • Počet porcií: 6 porcií
  • Náročnosť: Jednoduchá

Potrebujeme

Potrebné suroviny:

  • 600 g mletého mäsa (bravčové alebo mix)
  • 600 g zemiakov
  • 1 veľká cibuľa
  • 3-4 strúčiky cesnaku
  • 100 g koreňovej zeleniny (mrkva, petržlen, zeler), nahrubo nastrúhanej
  • 3-4 PL rastlinného oleja
  • 1 PL hladkej múky (na zahustenie)
  • 2 ČL mletej sladkej papriky
  • 2 ČL sušenej majoránky
  • 1 ČL drvenej rasce
  • 1 ČL soli (alebo podľa chuti)
  • ½ ČL mletého čierneho korenia
  • 2 litre horúcej vody alebo vývaru
  • 1-2 ČL sušeného ligurčeka (voliteľné)

Postup prípravy

Postup krok za krokom:

  1. Najprv si pripravíme všetky suroviny. Cibuľu nasekáme nadrobno. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na menšie kocky. Cesnak prelisujeme alebo nasekáme najemno. Koreňovú zeleninu nastrúhame nahrubo.
  2. Vo väčšom hrnci na strednom ohni rozohrejeme olej. Pridáme cibuľu a restujeme ju dosklovita (asi 5 minút).
  3. Zvýšime plameň, pridáme mleté mäso a pomocou varešky ho rozbíjame na menšie kúsky. Opekáme, kým mäso nezhnedne a neodparí sa všetka tekutina, ktorú pustilo.
  4. K mäsu pridáme nastrúhanú koreňovú zeleninu a restujeme spolu ďalšie 2-3 minúty.
  5. Hrniec na chvíľu odstavíme z plameňa, mäsový základ posypeme mletou sladkou paprikou, drvenou rascou a hladkou múkou. Rýchlo premiešame, aby sa koreniny a múka obalili v tuku, ale nespálili.
  6. Hrniec vrátime na oheň a zalejeme horúcou vodou alebo vývarom. Metličkou dôkladne rozmiešame, aby v polievke neostali hrudky.
  7. Pridáme na kocky nakrájané zemiaky, soľ a čierne korenie. Privedieme k varu.
  8. Stíšime plameň, hrniec čiastočne prikryjeme pokrievkou a varíme 20 až 25 minút, alebo kým nie sú zemiaky úplne mäkké.
  9. Na záver do hotovej polievky vmiešame prelisovaný cesnak, majoránku a ligurček. Premiešame a necháme už len minútku prejsť varom, aby sa uvoľnili arómy.
  10. Polievku ochutnáme a podľa potreby finálne dochutíme soľou.
  11. Podávame horúcu, s krajcom čerstvého chleba.

Videorecept

Tipy

  1. Ak mám rád pikantné, spolu so sladkou paprikou pridám aj pol lyžičky pálivej papriky alebo štipku čili.
  2. Namiesto sušenej majoránky je fantastická aj čerstvá, nasekaná. Pridávam ju až úplne na konci do hotovej polievky na tanieri.
  3. Do tejto polievky sa skvele hodí aj na kocky nakrájaná paprika alebo pár húb. Pridávam ich restovať spolu s koreňovou zeleninou.
  4. Táto polievka je ako každý správny guláš – na druhý deň, keď sa chute odležia, chutí ešte lepšie.

Verím, že si tento jednoduchý a rýchly recept na gulášovú polievku obľúbite. Je to naozaj sýte a poctivé jedlo, ktoré zahreje a poteší celú rodinu, a to bez dlhého státia pri sporáku. Prajem vám dobrú chuť!

Recept vychádza z verzie od Vaření s Jančou, no mierne sme ho upravili.

OHODNOŤTE RECEPT

 
Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty