Hľadáte chutný a zdravý šalát, ktorý vám pomôže spaľovať brušný tuk? Nehľadajte ďalej! Tento fantastický zeleninový šalát je plný vitamínov a minerálov, ktoré podporujú metabolizmus a celkovú vitalitu.
Doprajte si osviežujúci a výživný šalát plný chutí a zdravých ingrediencií. Vychutnajte si kombináciu chrumkavej zeleniny, lahodnej zálievky a benefitov pre vaše zdravie.
Fantastický zeleninový šalát, ktorý spaľuje brušný tuk
Fantastický zeleninový šalát je skutočným pokladom plným vitamínov a minerálov. Obsahuje čerstvé uhorky, kapustu, mrkvu, jablká, červenú cibuľu a je dochutený citrónovou šťavou a korením. Tento výživný mix podporuje zdravie vášho obehového systému, zlepšuje metabolizmus a posilňuje nervový systém.
Konzumácia tohto šalátu nielenže podporuje obranyschopnosť organizmu, ale aj pozitívne ovplyvňuje cievy, stimuluje chuť do jedla a zlepšuje trávenie. Jeho pravidelná konzumácia môže byť skvelým spôsobom, ako si udržať zdravý životný štýl a zároveň pracovať na svojej postave.
Ingrediencie:
- 1/3 kapusty
- Soľ a trstinový cukor
- 1 mrkva
- 1 čerstvá uhorka
- 1 veľké červené jablko
- 1 červená cibuľa
- Šťava z 1 citróna
- 50 ml olivového oleja
- 20 gramov medu
- 1 lyžička horčice
Postup prípravy:
Začnite so spracovaním kapusty, pridajte trochu soli a cukru, aby bola mäkšia a chutnejšia. Pridajte nastrúhanú mrkvu, nakrájanú uhorku, jablko a červenú cibuľu. V malej miske zmiešajte citrónovú šťavu, olivový olej, med a horčicu a touto zálievkou dochuťte šalát. Dobre premiešajte a podávajte.
Fantastický zeleninový šalát – Video recept
Tento fantastický zeleninový šalát je skvelým spôsobom, ako si udržať zdravý životný štýl a zároveň si pochutnať na lahodnom jedle. Vyskúšajte ho už dnes a presvedčte sa sami!
Súvisiace články
Fantasticky chutný šalát z čínskej kapusty na chudnutie: Je vynikajúci a hotový za 5 minút!
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Einfacher Koch
