Letný kukuričný šalát s fetou, uhorkou a limetkou je svieža a rýchla voľba na teplé dni. Výborne sa uplatní ako ľahká večera alebo ako praktická príloha, ak práve pripravujete grilované kuracie prsia či iné pečené mäso. Celá príprava nevyžaduje žiadnu tepelnú úpravu, takže ho máte na stole za pár minút.
Pri tomto recepte zohráva kľúčovú úlohu dôkladné odkvapkanie kukurice a rovnomerné nakrájanie zeleniny. Kúsky uhorky a cibule by mali byť podobne veľké ako zrnká kukurice, aby ste v každom súste nabrali vyvážený pomer surovín. Výrazná kyslosť čerstvej limetky zároveň vyváži slanosť fety, čím jedlo získa osviežujúci profil a dobre sa k nemu hodí napríklad vychladená bazová limonáda s citrónom.
Základné informácie
- Porcie: 4
- Príprava: 15 minút
- Celkový čas: 15 minút
- Náročnosť: nízka
Suroviny
- 300 g sladkej kukurice (sterilizovanej bez nálevu alebo rozmrazenej)
- 150 g šalátovej uhorky
- 150 g syra feta
- 50 g červenej cibule (približne 1 menšia cibuľa)
- 10 g čerstvej mäty
- 30 ml extra panenského olivového oleja (cca 2 PL)
- 30 ml čerstvej limetkovej šťavy (cca 2 PL)
- 0,5 ČL soli
- 0,25 ČL mletého čierneho korenia
Postup prípravy letného kukuričného šalátu
- Príprava zeleniny: Uhorku a červenú cibuľu očistite a nakrájajte na drobné kocky s veľkosťou približne pol centimetra.
- Príprava kukurice a syra: Kukuricu prepláchnite pod studenou tečúcou vodou a nechajte v sitku dôkladne odkvapkať. Syr feta rozdrobte prstami na menšie kúsky s veľkosťou do jedného centimetra.
- Miešanie základu: Vo väčšej miske zmiešajte na kocky nakrájanú uhorku, cibuľu, úplne odkvapkanú kukuricu a rozdrobený syr feta.
- Dochutenie šalátu: K zelenine so syrom pridajte extra panenský olivový olej, čerstvú limetkovú šťavu, nadrobno nasekanú čerstvú mätu, soľ a mleté čierne korenie.
- Záverečné premiešanie: Všetky suroviny v miske zľahka premiešajte veľkou lyžicou, aby sa zelenina obalila v limetkovo-olejovom dresingu, a ihneď podávajte.
Ako spoznať, že je jedlo hotové
Šalát je pripravený na servírovanie, keď sú všetky kúsky zeleniny a syra rovnomerne pokryté tenkou vrstvou olejovo-limetkového dresingu a na dne misky neostáva stáť veľké množstvo voľnej tekutiny. Zelenina si musí zachovať svoju prirodzenú chrumkavosť a feta drží svoj tvar v podobe malých hrudiek, nerozpadá sa na kašu.
Najdôležitejšie body a možné chyby
- Príliš vodnatý šalát: Kukurica nebola po prepláchnutí dostatočne odkvapkaná alebo ste z uhorky pred krájaním neodstránili stred so zrniečkami. Ak má uhorka veľmi vodnatý stred, lyžičkou ho vydlabte a do šalátu nakrájajte iba pevnú dužinu.
- Príliš ostrá chuť cibule: Červená cibuľa môže niekedy dominovať a potlačiť chuť ostatných surovín. Ak je cibuľa veľmi štipľavá, nakrájané kocky pred pridaním do misky namočte na päť minút do studenej vody a potom ich sceďte.
- Rozmočený syr feta: Syr bol zapracovaný príliš agresívne. Fetu nepridávajte do misky ako prvú a šalát miešajte len zľahka a krátko, aby sa syr nezačal topiť a drobiť na jemnú pastu.
Obmeny a náhrady
- Pridanie paradajok: Pre viac farby a chuti pridajte 150 g cherry paradajok nakrájaných na štvrtiny. V tomto prípade znížte množstvo uhorky na 100 g, aby šalát nebol vo výsledku príliš vodnatý.
- Výmena byliniek: Ak vám nevyhovuje chuť mäty, nahraďte ju 10 g čerstvého koriandra. Koriander dodá jedlu výraznejší mexický nádych a výborne ladí s limetkovou šťavou.
Skladovanie
Hotový šalát preložte do uzatvárateľnej sklenenej alebo plastovej nádoby a uložte do chladničky. Spotrebujte ho najneskôr do 48 hodín od prípravy. Uhorka a cibuľa budú postupne púšťať vodu, preto šalát pred ďalším servírovaním opatrne premiešajte a prebytočnú tekutinu zo dna nádoby zlejte.
FAQ
Môžem použiť čerstvú kukuricu uvarenú v klasoch?
Áno, čerstvá varená kukurica je výbornou voľbou. Budete potrebovať približne dva stredne veľké klasy. Kukuricu uvarte v osolenej vode domäkka, nechajte ju úplne vychladnúť a následne ostrým nožom zrežte zrnká priamo do šalátovej misy.
Dá sa tento šalát pripraviť deň vopred?
Ak plánujete podávať šalát neskôr, nakrájajte všetku zeleninu, odkvapkajte kukuricu a zmiešajte ich v miske bez fety, byliniek, soli a dresingu. Zmes uložte do chladničky. Syr, mätu, limetkovú šťavu, olej a koreniny pridajte až tesne pred podávaním, aby si zelenina zachovala svoju pevnú štruktúru a chrumkavosť.
OHODNOŤTE RECEPT









