Osviežujúci šalát s melónom a feta syrom: Perfektný šalát pre horúce letné dni!

Osviežujúci šalát s melónom a feta syrom: Perfektný šalát pre horúce letné dni!

Osviežujúci šalát s melónom a feta syrom a mätou je ideálny na horúce letné dni. Tento recept kombinuje sladkosť melónu s krémovosťou feta syra a jemnosťou olivového oleja.

Objavte jednoduchý a chutný recept na melónový šalát s feta syrom a mätou. Tento šalát je skvelý ako ľahké hlavné jedlo alebo príloha k vašim obľúbeným jedlám.

Osviežujúci šalát s melónom a feta syrom

Ingrediencie:

Na dresing:

  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 2 polievkové lyžice šťavy z limetky
  • 1 čajová lyžička medu
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Na zhotovenie šalátu:

  • 4 šálky nakrájaného melónu
  • 1 šálka uhorky, nakrájanej na drobno
  • 1/3 červenej cibule, nakrájanej na jemno
  • 1/3 šálky lístkov mäty, nakrájaných na drobnejšie
  • 1/2 šálky feta syra, rozdrobeného

Postup prípravy:

  1. V miske zmiešajte olivový olej so šťavou z limetky, medom, soľou a korením. Odložte bokom, kým pripravíte melónový šalát.
  2. V ďalšej miske skombinujte nakrájaný melón s nakrájanou uhorkou, nakrájanou červenou cibuľou, lístkami mäty a rozdrobeným feta syrom.
  3. Šalát polejte dresingom a jemne premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
  4. Podávajte čerstvé pre najlepšiu chuť.

Tipy:

  • Do šalátu môžete pridať aj iné sezónne ovocie, ako napríklad jahody alebo čučoriedky.
  • Ak máte radi viac kyslý dresing tak pridajte trochu viac šťavy z limetky.
  • Tento šalát je skvelý ako ľahké hlavné jedlo alebo príloha ku grilovaným jedlám.
  • Šalát chutí najlepšie keď je čerstvo pripravený, no môžete ho uchovávať v chladničke až 2 dni.

Osviežujúci šalát s melónom a feta syromVideo recept:

Tento osviežujúci šalát s melónom a feta syrom je ideálnym doplnkom k vašim letným jedlám. Vyskúšajte ho na najbližšej grilovačke alebo pikniku a potešte tak svojich blízkych týmto lahodným šalátom.

Súvisiace články:

Ľahký ovocný šalát s dresingom z limetiek: Ideálna pochúťka pre horúce letné dni!

Geniálny letný šalát s jahodami a kozím syrom: Jeho príprava vám zaberie len pár minút!

FIT šalát s čínskou kapustou a uhorkou na chudnutie: Je vynikajúci a hotový za 5 minút!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála MattsFitChef


Súvisiace príspevky

Rýchly cestovinový šalát s tuniakom: Doprajte si rýchly, no výživný obed či večeru!

Rýchly cestovinový šalát s tuniakom: Doprajte si rýchly, no výživný obed či večeru!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Tento rýchly cestovinový šalát s tuniakom je ideálny pre rýchlu a zdravú večeru alebo obed. Je plný bielkovín, čerstvej zeleniny a chutí, ktoré potešia každého. Hľadáte jednoduchý a chutný recept, ktorý je ideálny pre letné pikniky alebo rýchlu večeru po práci? Tento […]

Som rada, že som tento jahodový koláč upiekla takto. Neskutočne chutný, ale aj prekvapivo jednoduchý recept

Som rada, že som tento jahodový koláč upiekla takto. Neskutočne chutný, ale aj prekvapivo jednoduchý recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Jahodový koláč patrí medzi tie najobľúbenejšie dezerty, ktoré si môžeme vychutnať nielen počas leta. Tento recept je prekvapivo jednoduchý a zároveň neskutočne chutný. Pripravila som ho s láskou, aby ste si aj vy mohli vychutnať túto sladkú pochúťku vo svojej kuchyni. Čerstvé […]

Skvelé višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru: Veľmi rýchly recept!

Skvelé višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru: Veľmi rýchly recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Višňové muffiny bez gramu bielej múky a cukru sú vynikajúcou a zdravou alternatívou k tradičným muffinám. Tento jednoduchý a rýchly recept je ideálny pre ľudí, ktorí chcú svoj jedálniček obohatiť o zdravšie sladkosti bez toho, aby museli robiť kompromisy v chuti. Ak […]

Recept na tento Grécky cuketový koláč Batzina som si doniesla z dovolenky. Je veľmi jednoduchý a chutný!

Recept na tento Grécky cuketový koláč Batzina som si doniesla z dovolenky. Je veľmi jednoduchý a chutný!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Tento grécký cuketový koláč Batzina je jedinečný recept, ktorý som si priniesla z dovolenky. Vyznačuje sa svojou jednoduchosťou a skvelou chuťou, ktorá vás okamžite prenesie na grécke pobrežie. Hľadáte niečo nové a zaujímavé do vašej kuchyne? Grécky cuketový koláč Batzina je ideálnou […]

Famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou: Inak si už cuketu nebudete pripravovať!

Famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou: Inak si už cuketu nebudete pripravovať!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte zdravý a lahodný recept na večeru? Táto famózna pečená cuketa s paradajkovou omáčkou a syrom je perfektnou voľbou! Jednoduchá príprava, bohatá chuť a ideálne pre začiatočníkov v kuchyni. Pečené cukety plnené paradajkovou omáčkou sú skvelým spôsobom, ako využiť sezónnu zeleninu. Tento […]

Letný osviežujúci citrónový koláč: Nepečený dezert len zo 4 ingrediencií!

Letný osviežujúci citrónový koláč: Nepečený dezert len zo 4 ingrediencií!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte osviežujúci a jednoduchý dezert na letné dni? Tento letný osviežujúci citrónový nepečený koláč je to pravé! Rýchly a lahodný, ideálny pre začiatočníkov v kuchyni a milovníkov citrónov. Citrónový nepečený koláč je perfektnou voľbou, keď potrebujete rýchlo pripraviť osviežujúci dezert. S jemným […]


Google Správy: Daj nám ⭐