Tieto neodolateľné medjool datle plnené arašidovým maslom a obalené v čokoláde sú skvelou pochúťkou na každý deň. Je to dokonalá kombinácia sladkého a slaného a ešte k tomu je to zdravá alternatíva, ktorá je vhodná aj pre vegánov či vegetariánov.
Hľadáte rýchly a jednoduchý recept na zdravú sladkosť? Tieto medjool datle plnené arašidovým maslom a čokoládou vás určite nesklamú. Pripravte si ich dopredu a užite si ich ako výživnú pochúťku kedykoľvek.
Neodolateľné medjool datle plnené arašidovým maslom a čokoládou
Ingrediencie:
- 10 medjool datlí alebo klasických datlí
- 3 lyžice arašidového masla alebo iného orechového masla podľa vášho výberu
- 2 lyžice nasekaných arašidov
- 90 g čokoládových kúskov, alebo horkej čokolády nakrájanej na drobno
- 2 čajové lyžičky kokosového oleja
- Hrubozrnná morská soľ na posypanie
Postup prípravy:
- Pripravte si malý plech a vyložte ho papierom na pečenie.
- Pomocou noža rozrežte datle po strane, no neprerežte ich úplne, a odstráňte kôstky.
- Naplňte každú datľu približne jednou čajovou lyžičkou arašidového masla a posypte nasekanými arašidmi.
- Zatvorte datle a prepichnite ich špáradlom. To vám zabráni aby sa datľa otvárala.
- Roztopte čokoládu a kokosový olej vo vodnom kúpeli za občasného miešania.
- Pomocou špáradla ponorte každú datľu do roztopenej čokolády, nechajte odkvapkať prebytočnú čokoládu a položte na pripravený plech.
- Ozdobte datle s trochou ďalšej roztopenej čokolády a posypte soľou.
- Preneste plech do chladničky alebo mrazničky, aby čokoláda stuhla.
- Po zachladení môžete podávať!
Tipy:
- Skúste rôzne druhy orechových masiel ako napríklad mandľové, kešu alebo slnečnicové maslo pre rôzne chute.
- Ak máte alergiu na orechy, použite semienkové maslo a nasekané slnečnicové alebo tekvicové semienka.
- Ak nemáte čas na roztápanie čokolády, môžete do datlí pridať niekoľko čokoládových čipsov spolu s arašidovým maslom.
Neodolateľné medjool datle plnené arašidovým maslom a čokoládou – Video recept:
Tieto neodolateľné medjool datle plnené arašidovým maslom a čokoládou sú jednoduchým a chutným spôsobom, ako uspokojiť chuť na sladké bez výčitiek. Skvelé na rýchle občerstvenie alebo ako zdravý dezert pre rodinu a priateľov.
Súvisiace články:
Jahodový sen bez cukru: Osviežujúci dezert na leto!
Môj obľúbený jablkovo-mrkvový: Koláč, ktorý vám dodá energiu!
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Ela Vegan
