Bezmäsité jedlá

Raňajkové tyčinky z cíceru a vločiek – Zdravé, chutné a bohaté na bielkoviny!

Značka: bielkoviny

Polievky

Vegetariánska šošovicová polievka, ktorá zahreje a posilní imunitu – Lahodná, plná bielkovín a vitamínov

Hlavné jedlá, Šaláty

Rýchly cestovinový šalát s tuniakom: Doprajte si rýchly, no výživný obed či večeru!

Hlavné jedlá

Proteínové kuracie prsia podávané v šalátovom liste: Jednoduchý a zdravý nápad na obed či večeru!

Koláče a dezerty

Zdravé ovsené brownies: Overený recept na dokonalý dezert od mojej babičky!

Hlavné jedlá

Dokonale vyvážená quinoa bowl obohatená o pečeného lososa: Jedlo, ktoré vám dodá energiu!

Raňajky

Recept na dokonalú domácu granolu: Vhodná nie len na raňajky!

Chuťovky

Pečený cícer lepší ako čipsy: Najlepšia pochúťka vhodná ako rýchly snack!

Koláče a dezerty

Banánovo ovsené muffiny s orechmi a čokoládou: Zdravá pochúťka aj pre najmenších!

Prílohy

Pečené cuketové kolieska s mozzarellou a paprikou: Cuketu už nebudete pripravovať inak!

Šaláty

Super zdravý kapustový šalát pre štíhly pás: Tento šalátik milujeme, je vynikajúci a hotový za 5 minút!

Bezmäsité jedlá

Zdravé fazuľové fašírky: Vynikajúci obed zo surovín, ktoré nájdete doma v špajze

Šaláty

Zdravý kapustový šalát bez majonézy pre štíhly pás: Výborný a sýty, navyše rýchlo pripravený!