Fit recepty

Fit banánové vafle – rýchle raňajky bez pridania cukru

Kategória: Fit recepty

Fit recepty, Šaláty

Namiesto majonézy orestovaná zelenina: Tento fazuľový šalát je ľahký, svieži a zasýti na celé hodiny

Fit recepty

Svieži cestovinový šalát s tuniakom a chrumkavým zelerom (hotový za 15 minút)

Fit recepty, Polievky

Najlepšia kapustová polievka na detox – manžel si ju pýta aj bez diéty

Fit recepty, Koláče a dezerty

Ovsený koláč plný jabĺk, banánu a orechov: Prirodzene sladký a úžasne mäkký

Fit recepty

Fit sušienky bez gramu pridaného cukru: K dokonalej sladkosti stačí jedno jablko

Fit recepty

Vylížu tanier – Fit zemiakový šalát s chrumkavou paprikou a kôprom

Fit recepty

Domáci pohánkový chlieb – príprava cesta ti zaberie presne 10 minút s ponorným mixérom

Fit recepty

Odkedy pečiem tieto čokoládové proteínové tyčinky, kupované sladkosti ostávajú v obchode

Fit recepty, Koláče a dezerty

Domáca čokoládová pochúťka s banánom a jablkom – len 3 suroviny

Fit recepty, Koláče a dezerty

Domáce kávové “hniezda” z ovsených vločiek a tvarohu (Bez lepku a výčitiek)

Fit recepty

Fit palacinky z ovsených vločiek, ktoré sa netrhajú (+ recept na tvarohovú a jablkovú náplň)

Fit recepty

Mrkvová torta z ovsených vločiek: Môj muž zistil, že je to „zdravé“, až keď vylízal tanier dočista