Preskočiť na obsah
Nátierky

Jablkové „maslo“ bez masla a cukru: Z 2 surovín vznikne nátierka jemná ako krém

Tím Varíme s Láskou · Aktualizované 15. 9. 2026
Jablkové „maslo“ bez masla a cukru: Z 2 surovín vznikne nátierka jemná ako krém

Táto zdravá alternatíva tradičného jablkového masla neobsahuje žiadny pridaný cukor ani skutočné maslo. Vďaka spojeniu sladkých jabĺk a doma pripraveného mandľového krému získate zamatovú nátierku, ktorá je ideálna na briošku, teplé palacinky alebo ako zdravé oživenie raňajkového jogurtu.

22 minCelkom
10 minPríprava
12 minVarenie
1 stredný pohárPorcie
ĽahkáNáročnosť
Vhodné preraňajky, zdravé maškrtenie, jesenné recepty
Príprava dopreduáno, nátierka sa dá pripraviť na celý týždeň
Skladovaniev uzatvorenom pohári v chladničke až 7 dní
Tip na podávaniena palacinky, lievance, briošku alebo do jogurtu
Hlavná surovinajablká a mandľová múčka

Potrebujeme

  • 4 ks jabĺk (cca 600 – 700 g)
  • 125 g mandľovej múčky (mletých mandlí)
  • 20 ml vody
  • 2 štipky vianočného korenia (voliteľné)

Postup prípravy

  1. Jablká dôkladne umyte, ošúpte a zbavte jadrovníkov.
  2. Očistené jablká nakrájajte na malé kocky a preložte ich do väčšieho hrnca.
  3. K jablkám prilejte približne 20 ml vody, aby sa pri začiatku varenia nespálili, a pridajte vianočné korenie. Všetko dobre premiešajte.
  4. Hrniec dajte na silný ohrev a za pravidelného miešania varte približne 12 minút, kým jablká úplne nezmäknú a nezačnú sa ľahko rozpadať pod varechou.
  5. Uvarené jablká odstavte z ohňa a nechajte niekoľko minút mierne vychladnúť.
  1. Kým jablká chladnú, nasypte do nádoby kuchynského mixéra so sekacími nožmi mandľovú múčku.
  2. Mixujte približne 6 až 7 minút, kým mandle neuvoľnia tuk a nevznikne hustý, lesklý krém. Dajte pozor, aby ste zmes nemixovali príliš dlho, inak sa zmení na úplne tekuté maslo.
  3. Mierne vychladnuté jablká rozmixujte ponorným mixérom priamo v hrnci na hladké pyré.
  4. Do jablkového pyré pridajte pripravený mandľový krém a varechou dôkladne premiešajte, kým sa zmes nespojí do hladkej a zamatovej nátierky.
  5. Hotové jablkové maslo preložte do uzatvárateľného skleneného pohára.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Pri mixovaní mandľovej múčky sledujte textúru – cieľom je hustý a lesklý krém. Príliš dlhé mixovanie zahreje nože a krém by zbytočne zredol na tekuté maslo.
  • Domáca zmes korenia z perníkového základu, sušenej citrusovej kôry a vanilky dodá ovociu hrejivú a mierne sviežu arómu, vďaka ktorej nátierku netreba vôbec dosladzovať.
  • Jablkové šupky z bio jabĺk môžete usušiť na chrumkavé čipsy, použiť do čaju, na domáci jablčný ocot, alebo ich vložiť do skríň, kde jemne prevoňajú bielizeň a prirodzene odpudia mole.
  • Hotovú nátierku skladujte v uzatvorenom pohári v chladničke, kde vydrží čerstvá až 7 dní.

OHODNOŤTE RECEPT

Mohlo by vám chutiť

 
📩 Prihlás sa do newslettera — nové recepty každý deň do e-mailu.
✓ Hotovo! Si prihlásený na odber receptov.
Varíme s Láskou
© 2026 Varíme s Láskou · Láska na tanieri · 11 299 receptov