Cuketa s hubami a cesnakom na masle – chutné a zdravé jedlo, ktoré zvládne každý

Cuketa s hubami a cesnakom na masle – chutné a zdravé jedlo, ktoré zvládne každý

Hľadáte rýchly a jednoduchý recept na zeleninové jedlo, ktoré je nielen chutné, ale aj zdravé? Predstavujeme vám recept na cuketu s hubami a cesnakom na masle, ktorý je ideálny ako predjedlo alebo ako hlavné jedlo.

Recept na cuketu s hubami a cesnakom na masle:

Na cuketu s hubami a cesnakom na masle budeme potrebovať:

  • 300g huby (napr. šampiňóny)
  • 1 cuketa
  • 1 cibuľa
  • 15g masla
  • 1 strúčik cesnaku
  • Rastlinný olej
  • Soľ
  • Čierne korenie

Postup prípravy:

  1. Na panvici rozohrejte rastlinný olej a pridajte nakrájané huby. Orestujte ich dozlatista.
  2. Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak, a orestujte spolu s hubami.
  3. Nakrájajte cuketu na kolieska alebo pásiky a pridajte ju do panvice.
  4. Pridajte 15g masla, soľ a čierne korenie podľa chuti.
  5. Premiešajte a dusíme pár minút, kým cuketa nie je mäkká.

Video recept:

Cuketa s hubami a cesnakom na masle je rýchlym a jednoduchým jedlom, ktoré je zároveň chutné a zdravé. Tento recept je ideálny pre vegetariánov a vegánov, ale môžete ho pripraviť aj s mäsom alebo rybami.

Ak hľadáte chutný a zdravý recept na večeru alebo obed, tento recept je pre vás to pravé. Cukety sú bohaté na vlákninu a vitamíny, huby sú zdrojom bielkovín a cesnak je známy svojimi zdravotnými benefitmi.

Navyše, tento recept je veľmi variabilný. Môžete ho prispôsobiť svojim chuťovým preferenciám. Napríklad môžete použiť rôzne druhy húb, ako sú hlivy, šampiňóny alebo shiitake. Môžete tiež pridať rôzne bylinky a korenie, aby ste dosiahli jedinečnú chuť.

Takže, čo ešte čakáte? Vyskúšajte tento recept dnes večer a presvedčte sa sami, aký je chutný a zdravý.

Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️

Ak máte radi cuketu, určite budete milovať aj tento recept na cuketové tyčinky so syrom a bylinkami.


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAN


Súvisiace príspevky

Zahrejte sa zvnútra aj zvonku: Pikantná fazuľová kaša s čili pre vegetariánov a vegánov!

Zahrejte sa zvnútra aj zvonku: Pikantná fazuľová kaša s čili pre vegetariánov a vegánov!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte chutné a sýte jedlo, ktoré vás zahreje nie len v chladných dňoch? Vyskúšajte našu pikantnú fazuľovú kašu s čili! Táto kaša je plná chuti a arómy vďaka čili papričke, cibuli, zeleru a koreniu. Je ľahká na prípravu a zvládne ju aj […]

Mandľová roláda s jogurtovým krémom: Sladké potešenie bez kalórií!

Mandľová roláda s jogurtovým krémom: Sladké potešenie bez kalórií!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na chutný a zdravý dezert, ktorý je zároveň ľahký na trávenie a nízko kalorický? Vyskúšajte našu mandľovú roládu s jogurtovým krémom! Táto lahodná pochúťka je vyrobená z mandľovej múky, jogurtu a smotanového syra a je plná chuti a sviežosti. Vďaka […]

Svieži a farebný šalát s orzo: Rýchle a ľahké jedlo na letné dni!

Svieži a farebný šalát s orzo: Rýchle a ľahké jedlo na letné dni!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na ľahké a chutné letné jedlo? Vyskúšajte náš svieži a farebný šalát s orzo! Táto kombinácia orzo cestovín, zeleniny a lahodnej citrónovej zálievky je ideálna na obed, večeru alebo piknik. Recept je rýchly a jednoduchý, takže ho zvládne aj začínajúci […]

Šťavnaté kuracie prsia v smotanovej omáčke: Obed, ktorý by sme jedli každý deň

Šťavnaté kuracie prsia v smotanovej omáčke: Obed, ktorý by sme jedli každý deň

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte radi šťavnaté kuracie mäsko zaliate lahodnou smotanovou omáčkou? Tento jednoduchý recept si zamilujete! Pripravíte ho raz-dva a výsledok? Dokonalý obed, ktorý si môžete vychutnať každý deň. S naším receptom budú kuracie prsia vždy šťavnaté a plné chuti. Jemná smotanová omáčka s […]

Jahodový koláč s krémom a želé: Osviežujúca chuť jari na vašom stole

Jahodový koláč s krémom a želé: Osviežujúca chuť jari na vašom stole

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Snívate o dokonalom dezerte, ktorý v sebe nesie sviežosť a sladkosť jari? Tento jahodový koláč s nadýchaným krémom a lahodným želé je presne to, čo hľadáte. S naším jednoduchým receptom si ho pripravíte aj vy a očaríte všetkých pri stole. Jahodový koláč […]

Nadýchané cuketové lievance s ovsenými vločkami: Zdravé a chutné raňajky či večera

Nadýchané cuketové lievance s ovsenými vločkami: Zdravé a chutné raňajky či večera

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na zdravé a chutné lievance? Vyskúšajte tieto nadýchané cuketové lievance s ovsenými vločkami! Sú plné vitamínov, ľahko stráviteľné a ich príprava je hračka. Tieto cuketovo-ovsené lievance sú skvelou voľbou pre všetkých, ktorí chcú do svojho jedálnička zaradiť viac zeleniny a […]


Google Správy: Daj nám ⭐