Fit recepty

Zdravšie a fit recepty pre vyvážené stravovanie. Ľahké jedlá s rozumom – chutne, sýto a bez zbytočných výčitiek.

Čokoládový dezert z ovsených vločiek, jablka a banánu: Za 20 minút hotový priamo na sporáku

Stačí 1 jablko, vločky a trochu orechov: Tieto domáce sušienky sú jemné, voňavé a bez klasického cukru

Máte doma banány a vločky? Tieto rýchle sušienky z teplovzdušnej fritézy pripravíte len z 3 surovín

Cuketu už nesmažím, robím z nej tieto famózne mini pizzky: Bez múky, chrumkavé a neskutočne chutné

Fit tyčinky zo sušeného ovocia: 2 ingrediencie, 30 minút v mrazničke a hotovo

Máte doma ovsené vločky, jablko a mrkvu? Upečte si tento šťavnatý koláč bez múky, ktorý chutí prekvapivo skvelo

Fit kokosky z tvarohu a kokosu: Hotové za chvíľu, bez cukru a prekvapivo vláčne

Fit banánové vafle – rýchle raňajky bez pridania cukru

Namiesto majonézy orestovaná zelenina: Tento fazuľový šalát je ľahký, svieži a zasýti na celé hodiny

Svieži cestovinový šalát s tuniakom a chrumkavým zelerom (hotový za 15 minút)

Najlepšia kapustová polievka na detox – manžel si ju pýta aj bez diéty

Ovsený koláč plný jabĺk, banánu a orechov: Prirodzene sladký a úžasne mäkký