Search

Chrumkavý jarný šalát s reďkovkou a uhorkou – ľahšia alternatíva k ťažkým majonézovým jedlám

jarný šalát s reďkovkou a uhorkou
jarný šalát s reďkovkou a uhorkou

Obsah receptu

Publikované: 11. marca 2026, 19:04

Tento svieži jarný šalát s reďkovkou a uhorkou spojíte dohromady za pár minút. Vďaka kombinácii chrumkavej zeleniny, natvrdo uvarených vajíčok a jemnej zálievky funguje ako výborná samostatná večera, ale aj ako rýchla príloha k mäsu bez pocitu ťažkého žalúdka.

Rýchly prehľad:

  • Príprava: 10 min | Tepelná úprava: 0 min | Celkom: 10 min
  • Porcie: 3 | Náročnosť: Ľahká
  • Vhodné pre: rýchlu večeru alebo sviežu prílohu
  • Príprava dopredu: nie – zelenina by rýchlo pustila vodu a stratila chrumkavosť
  • Skladovanie: v uzatvorenej nádobe v chladničke maximálne do druhého dňa
  • Tip na podávanie: s čerstvým pečivom alebo ako príloha ku grilovanému mäsu
  • Hlavná surovina: reďkovka a uhorka

Potrebujeme

  • 1 ks strednej šalátovej uhorky
  • 3 ks uvarených vajec natvrdo
  • 250 g reďkoviek
  • 1 menší zväzok čerstvej pažítky
  • 2 PL majonézy (podľa chuti stačí aj 1 PL)
  • soľ podľa chuti
  • čierne mleté korenie podľa chuti

Postup prípravy

  1. Šalátovú uhorku umyte, pozdĺžne prekrojte na štvrtiny a nakrájajte na tenké plátky. Vložte do väčšej misy.
  2. Vopred uvarené a vychladnuté vajíčka ošúpte, prekrojte a nakrájajte na menšie kocky, aby sa v šaláte dobre prepojili so zeleninou. Pridajte k uhorke.
  3. Reďkovky očistite a nakrájajte na tenké polkolieska alebo štvrtiny. Prisypte do misy k ostatným surovinám.
  4. Čerstvú pažítku nasekajte nadrobno a pridajte do zmesi.
  5. Všetko zľahka osoľte, okoreňte čiernym korením a pridajte 1 až 2 lyžice majonézy.
  6. Celý šalát dôkladne, ale jemne premiešajte, aby sa chute spojili a vajíčka sa úplne nerozpadli. Ihneď podávajte.

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Ak chcete šalát odľahčiť, nahraďte majonézu gréckym jogurtom alebo hustou kyslou smotanou, do ktorej vmiešate lyžičku plnotučnej horčice.
  • Zeleninu krájajte až tesne pred podávaním, inak uhorka s reďkovkou pustia vodu a šalát stratí svoju charakteristickú chrumkavosť.
  • Pre výraznejšiu chuť doplňte pažítku nadrobno nasekaným kôprom alebo jarnou cibuľkou.

Variácie

  • Jogurtová verzia: Namiesto majonézy použite biely jogurt a trochu citrónovej šťavy.
  • Pikantnejšia verzia: Pridajte do zálievky pol lyžičky dijonskej horčice alebo štipku mletého čili.

Časté otázky

Môžem šalát pripraviť deň vopred?
Prípravu vopred neodporúčame. Uhorka a reďkovka po osolení rýchlo pustia šťavu, čím šalát zvodnatie a príde o textúru. Pripravte si ho radšej čerstvý.

Čím sa dá nahradiť pažítka?
Výborne ju zastúpi zelená vňať z jarnej cibuľky, nasekaný čerstvý kôpor alebo petržlenová vňať.

Ako dlho vydržia vajíčka natvrdo?
Ak si vajíčka uvaríte vopred, v škrupine vám v chladničke vydržia bez problémov 3 až 5 dní. Ošúpte ich až pred samotnou prípravou šalátu.

OHODNOŤTE RECEPT

 
Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty