Fit recepty

Namiesto ťažkej večere skúste tieto slané tvarohové guľky: Sú úplne bez múky a plné bielkovín

Značka: fitness

Koláče a dezerty

Tento šťavnatý ovsený koláč robím najradšej: Žiadna múka, len banány, jablko a vločky

Šaláty

Rýchly mrkvovo-syrový šalát s krabími tyčinkami – iný šalát na oslavu už nerobím

Fit recepty

Odkedy pečiem tieto čokoládové proteínové tyčinky, kupované sladkosti ostávajú v obchode

Koláče a dezerty

Zdravý mrkvový koláč s tvarohom bez múky a cukru: Jednoduchý a chutný!

Šaláty

Zdravý kapustový šalát pre každého, kto potrebuje schudnúť: Jem ho na obed aj na večeru a nikdy ma neomrzí!

Šaláty

Zdravý mrkvový šalát s cesnakom: Vitamínová BOMBA na chudnutie za 5 minút!

Koláče a dezerty

Zdravé banánové sušienky z ovsených vločiek: Veľmi chutné a pripravené už za 20 minút!

Šaláty

Zdravý FIT šalát s kuracím mäsom: Vynikajúci a urobí s postavou zázraky, kilá idú dole samé!

Šaláty

Kapustový šalát „Tukožrút“ urobí s postavou zázraky: Toto je vitamínová bomba na chudnutie!

Koláče a dezerty

FIT sušienky z ovsených vločiek s banánom: Zdravé a chutné a len za 20 minút!

Koláče a dezerty

Najjednoduchší domáci čokoládový BROWNIES! Je pripravený za 5 minút! Nízkokalorický a iba 3 prísady!

Šaláty

Ľahký letný fitness šalát za 5 minút: Recept mám od výživového poradcu!