Oživujúci elixír z Japonska: Zázračný nápoj pre zdravie a chudnutie

Oživujúci elixír z Japonska: Zázračný nápoj pre zdravie a chudnutie

Japonsko je známe svojou dlhovekosťou a zdravým životným štýlom, a jedným z tajomstiev, ktoré k tomu prispievajú, je zázračný nápoj známy ako „japonská voda“.

Tento oživujúci elixír je plný výhod pre zdravie, ktoré sa pohybujú od podpory chudnutia až po posilnenie imunitného systému.

Japonská voda je jednoduchý, ale silný nápoj, ktorý kombinuje výhody čistej vody, zázvoru a citrónu. Tieto tri ingrediencie spoločne tvoria silný koktejl, ktorý podporuje zdravie a vitalitu.

Zázvor je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami a schopnosťou zrýchliť metabolizmus, čo pomáha pri chudnutí. Citróny sú zase bohaté na vitamíny a antioxidanty, ktoré podporují imunitný systém a pomáhajú telu spaľovať tuky. Spolu tieto ingrediencie vytvárajú nápoj, ktorý je nielen chutný, ale aj prospešný pre zdravie.

Japonská voda – Postup prípravy:

Recept na japonskú vodu je jednoduchý. Potrebujete 1,5 litra čistej vody, niekoľko plátkov zázvoru a šťavu z jedného citrónu. Vodu privediete do varu, pridáte zázvor nakrájaný na menšie kúsky a necháte vychladnúť. Potom pridáte čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu. Tento nápoj by ste mali piť každý deň pre najlepšie výsledky.

Udržujte svoju japonskú vodu čerstvú a pripravenú kedykoľvek s TESCOMA Džbánom do chladničky! Tento elegantný a praktický džbán je ideálny pre uchovávanie vášho zdravého nápoja. Kúpite ho TU.

Japonská voda má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Reguluje krvný tlak, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, dodáva telu antioxidanty, znižuje zlý cholesterol a má protizápalové účinky. Je tiež veľmi účinná pri prechladnutí a chrípke a podporuje trávenie a vstrebávanie živín.

Citróny a zázvor sú obidve silné superpotraviny, ktoré majú mnoho zdravotných výhod.

Citróny obsahujú látky, ktoré aktivizujú ľudské telo k spaľovaniu tukových zásob, a prinášajú aj množstvo iných zdravotných pozitív. Pomáhajú telu poradiť si s nádchou, kašľom, hnačkou, či bolesťami hlavy. Navyše, môžete pridať šťavu z grepu alebo ju vymeniť za citrónovú šťavu, pretože grep je vynikajúci bojovník proti celulitíde.

Zázvor na druhej strane, obsahuje éterické oleje, množstvo vitamínov a dôležité aminokyseliny. Je vhodný na chudnutie, pretože zrýchľuje metabolizmus tukov, čo znamená, že tuky sa neukladajú, ale sa z tela vyplavujú von. Podľa tradičnej čínskej medicíny by sa mal za účelom chudnutia piť po jedle. Okrem spomínaných redukčných účinkov pomáha aj pri tvorbe žalúdočnej šťavy, normalizuje krvný obeh a zlepšuje celkové trávenie.

Takže, či už sa snažíte schudnúť, zlepšiť svoje zdravie alebo jednoducho hľadáte spôsob, ako pridať viac vitamínov a minerálov do svojej stravy, japonská voda môže byť skvelým riešením. Je to jednoduchý a chutný spôsob, ako podporiť svoje zdravie a vitalitu. A najlepšie na tom je, že si ho môžete pripraviť doma za pár minút. Tak prečo to neskúsiť?


Obrázok od Vinzenz Lorenz M z Pixabay


Súvisiace príspevky

Špagety s krémovou citrónovou omáčkou: Rýchle a ľahké jedlo plné chuti!

Špagety s krémovou citrónovou omáčkou: Rýchle a ľahké jedlo plné chuti!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchle a jednoduché jedlo, ktoré poteší celú rodinu? Vyskúšajte naše špagety s krémovou citrónovou omáčkou! Táto lahodná omáčka je pripravená za pár minút a je plná sviežej citrónovej chuti, ktorá sa skvele hodí k cestovinám. Špagety s krémovou citrónovou omáčkou sú […]

Linguine s kuracím mäsom a citrónovo-špenátovou omáčkou: Tento rýchly a chutný recept robím už 20 rokov!

Linguine s kuracím mäsom a citrónovo-špenátovou omáčkou: Tento rýchly a chutný recept robím už 20 rokov!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a chutný recept na večeru? Vyskúšajte tieto cestoviny Linguine s kuracím mäsom a citrónovo-špenátovou omáčkou! Pripravíte ich za 30 minút a sú plné chuti. Recept je ideálny pre milovníkov cestovín a kuracieho mäsa. Tento lahodný recept na linguine s kuracím […]

Citrónové tyčinky: Najchutnejšie sušienky za 10 minút!

Citrónové tyčinky: Najchutnejšie sušienky za 10 minút!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na rýchle a chutné sušienky, ktoré zvládne aj začínajúci kuchár? Vyskúšajte naše citrónové tyčinky! Sú hotové za 10 minút a chutia fantasticky. Jednoduchý recept na lahodné citrónové tyčinky, ktoré si zamiluje celá rodina. Pripravte si ich na kávu s kamarátkami […]

Osviežujúca citrónová torta: Veľmi jednoduchý a chutný nepečený dezert!

Osviežujúca citrónová torta: Veľmi jednoduchý a chutný nepečený dezert!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a chutný dezert, ktorý zvládne aj začínajúci kuchár? Vyskúšajte našu osviežujúcu citrónovú tortu! Táto torta sa pripravuje bez pečenia a je vyrobená z jednoduchých ingrediencií, ktoré má asi každý doma. Jemná citrónová chuť a krémová konzistencia tejto torty si vás […]

Osviežujúci krémový citrónový dezert s jahodami: Najlepšie osvieženie pre horúce dni!

Osviežujúci krémový citrónový dezert s jahodami: Najlepšie osvieženie pre horúce dni!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte osviežujúci dezert pre horúce letné dni? Vyskúšajte náš krémový citrónový dezert s jahodami! Je to rýchly a jednoduchý recept, ktorý zvládne aj začiatočník. Jemný citrónový krém sa perfektne hodí k sladkým jahodám a čokoládovým sušienkam. Tento lahodný dezert je ideálny pre […]

Najchutnejšia zmrzlina na svete len za 5 minút? Zvládne ju pripraviť každý a postačia vam len 3 ingrediencie

Najchutnejšia zmrzlina na svete len za 5 minút? Zvládne ju pripraviť každý a postačia vam len 3 ingrediencie

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na rýchlu a chutnú zmrzlinu, ktorú zvládne aj začínajúci kuchár? Vyskúšajte náš recept na malinovú a citrónovú zmrzlinu z iba 3 ingrediencií! Hotová bude za 5 minút a chutiť bude ako z cukrárne. Osviežte sa v horúcom letnom dni lahodnou […]


Google Správy: Daj nám ⭐