Search

Neskutočne jednoduchý a chutný ŠALÁT z červenej repy! Vitamínová bomba!

ŠALÁT z červenej repy
ŠALÁT z červenej repy

Obsah receptu

Hľadáte jednoduchý a chutný recept na šalát, ktorý je nielen výživný, ale aj plný vitamínov? Tento šalát z červenej repy je presne to, čo potrebujete. Je to skutočná vitamínová bomba, ktorá vás zasýti a dodá vám potrebnú energiu.

Recept na jednoduchý šalát z červenej repy:

Ingrediencie:

  • 2 ks červenej repy
  • 1 ks cibuľa
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 polievkovú lyžicu jablkového octu
  • 1/4 čajovú lyžičku cukru
  • 1/3 čajovú lyžičku soli
  • 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy
  • 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
  • 1 čajovú lyžičku mletého koriandra

Postup prípravy:

  1. Nasekajte cibuľu na tenké polkruhy alebo štvrtinky.
  2. K cibuli pridajte 2 polievkové lyžice jablkového octu a 1/4 čajovej lyžičky cukru. Dobre premiešajte a nechajte odstáť 10 minút.
  3. Nastrúhajte dve varené červené repy na hrubom strúhadle.
  4. Pridajte 1 strúčik cesnaku, prelisovaný cez lis.
  5. Osolte podľa chuti a pridajte 1 čajovú lyžičku mletého koriandra.
  6. Pridajte 1 polievkovú lyžičku citrónovej šťavy a 2 lyžice nerafinovaného rastlinného oleja.
  7. Pridajte marinovanú cibuľu a premiešajte.
  8. Nechajte šalát odstáť aspoň 2 hodiny pred podávaním.
  9. Dobrú chuť!

ŠALÁT z červenej repy – Video recept:

Tento šalát z červenej repy je nielen chutný, ale aj veľmi zdravý. Je bohatý na vitamíny a minerály, ktoré sú prospešné pre vaše telo. Je ideálny ako predjedlo alebo ako hlavný chod. Určite vás poteší jeho jedinečná chuť a vôňa.

Vyskúšajte aj náš ďalší recept na Tradičný Viedenský kapustový šalát s cviklou: Recept na chutnú a zdravú prílohu


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Panna Lesia

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty