Publikované: 6. februára 2026, 05:13
Dokonale krémové cestoviny bez cedenia zvládneš na jednej panvici už za 15 minút. Tento šikovný spôsob prípravy cestovín bez cedenia šetrí čas aj kopec špinavého riadu vďaka vareniu priamo v mlieku.
Tento “one-pot” zázrak robím doma už 3 roky, vždy keď nestíhame a chladnička je takmer prázdna. Je to ideálna záchrana pre hladné deti, pretože škrob z cestovín vytvorí tú najjemnejšiu omáčku, akú poznám. Tento recept pošli každému, kto neznáša umývanie kopy hrncov.
Rýchly prehľad
- Čas: príprava 2 min + tepelná úprava cca 12-15 min (2 sýte porcie)
- Tajný trik: krátke opraženie suchých cestovín pre lepšiu textúru
- Pre koho: pre vyťažených rodičov a študentov, ktorí chcú teplé jedlo ihneď
- Prečo to funguje: cestoviny uvoľnia škrob priamo do mlieka, čím omáčka zhustne sama
Potrebujeme
- 200 g krátkych cestovín (penne, fusilli, kolienka – suchá hmotnosť)
- 100 g mäkkého taveného syra (smotanového, v črievku alebo vaničke)
- 500 ml mlieka (plnotučné alebo polotučné)
- cca 4 polievkové lyžice rastlinného oleja (napr. slnečnicový, repkový)
- Soľ podľa chuti
- Čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- Sušené oregano podľa chuti (cca 1 ČL)
- Sušený cesnak (granulovaný) podľa chuti (cca 1/2 – 1 ČL)
- Čerstvá petržlenová vňať alebo pažítka (nasekaná – voliteľné)
Postup prípravy
- Vo väčšej hlbokej panvici rozohrejte na strednom ohni olej (4 PL).
- Nasypte suché cestoviny a 1-2 minúty ich opečte, kým nezačnú voňať – tento krok zabráni tomu, aby sa v mlieku príliš rozvarili.
- Pridajte tavený syr (100 g).
- Ihneď zalejte mliekom (500 ml) a pridajte všetko korenie (soľ, čierne korenie, oregano, cesnak).
- Dôkladne premiešajte, aby boli cestoviny ponorené a syr sa začal topiť.
- Priveďte k varu, potom stiahnite plameň na minimum, prikryte a varte cca 10-12 minút.
- Dôležité: Každé 3 minúty odokryte a premiešajte odo dna, pretože mlieko má tendenciu sa rýchlo pripaľovať.
- Keď sú cestoviny mäkké (al dente) a omáčka krémová, odstavte. Ak je omáčka príliš hustá, prilejte hlt horúcej vody.
Videorecept
Tipy na záver
- Ak vám omáčka po dovarení príliš zhustne, nezúfajte. Stačí pridať 2-3 lyžice horúcej vody alebo mlieka a rozmiešať priamo na tanieri.
- Na tento recept používajte panvicu s nepriľnavým dnom. V nerezovom hrnci by sa mliečna bielkovina okamžite prilepila na dno.
Variácie
- Pre mäsožravcov: Na začiatku opečte na oleji kocky slaniny alebo šunky, až potom pridajte cestoviny. Dodá to dymovú chuť.
- Zeleninová verzia: 3 minúty pred koncom varenia prihoďte mrazený hrášok alebo kukuricu. Jedlo bude pestrejšie a chrumkavejšie.
- Extra syrové: Pre dospelých vymeňte tavený syr za Nivu – zmení sa chuť na výrazne pikantnejšiu, no pozor na množstvo soli.
Časté otázky (FAQ)
- Ako dlho trvá varenie? Závisí od typu cestovín, ale zvyčajne stačí 12 až 15 minút celkovo.
- Čím cestoviny podávať? Sú sýte samy o sebe, stačí ich posypať čerstvou pažítkou alebo petržlenovou vňaťou.
- Ako dlho vydržia v chladničke? Maximálne 2 dni. Pri zohrievaní musíte pridať trochu tekutiny, lebo v chlade stuhnú.
- Dá sa jedlo pripraviť dopredu? Nie, tento recept je najlepší čerstvý. Cestoviny by “vypili” všetku omáčku.
- Môžem nahradiť mlieko vodou? Nie úplne. Stratíte krémovosť. Môžete skúsiť pomer 1:1 (mlieko a vývar/voda), ale chuť bude menej bohatá.
Podávajte ihneď horúce, kým je omáčka najjemnejšia.
Prajeme dobrú chuť! Vyskúšajte aj ďalšie overené recepty z našej kuchyne:
OHODNOŤTE RECEPT
