Search

Len ovsené vločky, cibuľa a syr: Táto blesková večera je u nás lepšia ako pizza

večera z ovsených vločiek
večera z ovsených vločiek

Obsah receptu

Publikované: 29. marca 2026, 04:17

Hľadáte rýchly, sýty a netradičný slaný recept bez mäsa? Táto syrovo-cibuľová placka z ovsených vločiek prekvapí svojou jednoduchosťou aj fantastickou chuťou. Stačí vám len mixér, pár bežných surovín z chladničky a o chvíľu máte na stole skvelú teplú večeru.

Rýchly prehľad:

  • Príprava: 15 min | Tepelná úprava: 25 min | Celkom: 40 min
  • Porcie: 2 | Náročnosť: Ľahká
  • Vhodné pre: rýchlu večeru alebo olovrant
  • Príprava dopredu: nie, najlepšie chutí čerstvo upečené
  • Skladovanie: v chladničke do 2 dní, zohrievať v rúre alebo na panvici
  • Tip na podávanie: s čerstvým zeleninovým šalátom
  • Hlavná surovina: ovsené vločky a syr

Potrebujeme

  • 100 g ovsených vločiek (približne 1 hrnček)
  • 1 ks stredne veľkej cibule
  • 2 ks vajec
  • 1 PL bieleho jogurtu
  • 40 ml vody (30 – 50 ml podľa potreby)
  • 120 g strúhanej mozzarelly (alebo iného tvrdého syra)
  • soľ a čierne korenie podľa chuti
  • sušené bylinky podľa chuti (napríklad oregano alebo bazalka)

Postup prípravy

  1. Stredne veľkú cibuľu očistite a nakrájajte na veľmi jemné kúsky.
  2. Ovsené vločky nasypte do mixéra a rozmixujte ich na hrubšiu múku.
  3. K rozmixovaným vločkám do mixéra pridajte vajcia, nakrájanú cibuľu, jogurt, soľ, korenie a bylinky.
  4. Prilejte trochu vody a celú zmes krátko premixujte, kým sa ingrediencie nespoja.
  5. Hotové cesto prelejte do misky a nechajte približne 10 minút postáť, aby vločky nasali vlhkosť a zmes sa ustálila.
  6. Do odstáteho cesta pridajte nastrúhanú mozzarellu a poriadne premiešajte, čím sa cesto prirodzene zahustí.
  7. Plech vystelte papierom na pečenie a syrovo-ovsenú zmes naň rovnomerne rozotrite do tvaru kruhu alebo obdĺžnika.
  8. Pečte v rúre predhriatej na 190 °C približne 20 – 25 minút, kým povrch nezozlatne (ide o odporúčaný čas a teplotu podľa vizuálu z receptu).

Videorecept

Tipy a skladovanie

  • Vodu do cesta pridávajte naozaj len v malom množstve, aby základ nebol príliš tekutý ešte pred primiešaním syra.
  • Použitie mozzarelly zabezpečí výbornú vláčnosť, no ak hľadáte výraznejšiu chuť, môžete siahnuť aj po zrejúcich syroch ako čedar alebo gouda.
  • Placku podávajte ešte teplú, vtedy má najlepšiu textúru a syr sa príjemne ťahá.

OHODNOŤTE RECEPT

 
Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty