Krémová ryža s brokolicou: Jednoduchý a rýchly recept na lahodnú večeru

Krémová ryža s brokolicou: Jednoduchý a rýchly recept na lahodnú večeru

Máte chuť na niečo rýchle, jednoduché a zároveň chutné? Vyskúšajte tento recept na krémovú ryžu s brokolicou, ktorý zvládne aj kuchársky nováčik. Stačí vám pár základných surovín a 20 minút času.

Táto krémová ryža s brokolicou je ideálna pre každého, kto hľadá rýchly a zdravý obed či večeru. Jemná chuť brokolice sa skvele dopĺňa s krémovou ryžou, ktorú sme vylepšili štipkou parmezánu.

Krémová ryža s brokolicou

  • 250 g brokolice
  • 1/2 cibuľa
  • olej
  • 200 g surovej ryže
  • 300 ml vody, v ktorej sa varila brokolica
  • 100 ml šľahačkovej smotany (s vysokým obsahom tuku)
  • Soľ (podľa chuti)
  • Čierne korenie (podľa chuti)
  • 10 g masla
  • Parmezán na posypanie (voliteľné)

Postup prípravy:

  1. Príprava brokolice:
    • Brokolicu nakrájajte na menšie ružičky.
    • Varte ju vo vriacej osolenej vode po dobu 1 minúty.
    • Po uvarení brokolicu vyberte z vody a nechajte odkvapkať. Vodu nevylievajte, budeme ju používať neskôr.
  2. Príprava základnej zmesi:
    • Cibuľu nakrájajte na drobno.
    • Na panvici rozohrejte olej.
    • Pridajte cibuľu a restujte, kým nie je mäkká a zlatistá.
  3. Varenie ryže:
    • K opraženej cibuli pridajte surovú ryžu a premiešajte, aby sa ryža obalila v oleji.
    • Pridajte 300 ml vody, v ktorej sa varila brokolica.
    • Pridajte smotanu, soľ a čierne korenie podľa chuti.
    • Zmes priveďte do varu, potom znížte teplotu, zakryte pokrievkou a nechajte variť 10 minút.
  4. Dokončenie jedla:
    • Brokolicu nakrájajte na drobno a pridajte k ryži spolu s maslom.
    • Varte ďalších 5 minút, kým ryža nie je úplne uvarená a krémová.
  5. Servírovanie:
    • Pred podávaním môžete jedlo posypať strúhaným parmezánom pre extra chuť.

Dobrú chuť!

Tipy:

  • Pre ešte výraznejšiu chuť pridajte k brokolici strúčik cesnaku.
  • Ak nemáte parmezán, môžete použiť iný tvrdý syr.
  • Ryžu môžete variť aj v zeleninovom vývare pre ešte bohatšiu chuť.
  • Tento recept je skvelý spôsob, ako využiť zvyšnú brokolicu.

Krémová ryža s brokolicouVideo recept:

Veríme, že si túto rýchlu a jednoduchú krémovú ryžu s brokolicou zamilujete. Je to skvelý spôsob, ako zaradiť do svojho jedálnička viac zeleniny a zároveň si pochutnať na lahodnom jedle. Nezabudnite sa s nami podeliť o svoje výtvory na sociálnych sieťach!

Súvisiace články:

Rýchla ryžová panvica s brokolicou a paprikou: Zdravá večera za pár minút

Brokolicové placky s ovsenými vločkami: Tento recept mi ​​pomáha spaľovať tuk na bruchu! 

Zapekaná brokolica s mrkvou: Jednoduchý a zdravý recept


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAN


Súvisiace príspevky

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

Ak máte doma maslo a trochu múky, urobte si tieto mäkké sušienky! Rýchly a jednoduchý recept!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Máte chuť na niečo sladké a zároveň jednoduché na prípravu? Tieto mäkké sušienky sú tou správnou voľbou! S použitím základných surovín, ktoré máte pravdepodobne doma, si vykúzlite neodolateľnú maškrtu pre celú rodinu. Vďaka tomuto rýchlemu a jednoduchému receptu si môžete vychutnať domáce […]

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom: Jednoduchý a rýchly letný recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zapečená paprika plnená kuracím mäsom a syrom je ideálnym letným jedlom, ktoré v sebe spája sviežosť papriky, šťavnatosť kuracieho mäsa a lahodnú chuť syra. Tento jednoduchý a rýchly recept je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zároveň výživné jedlo. Pokiaľ […]

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

Túto zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi by som jedla kľudne aj každý deň! Jednoduchá na prípravu a chuťovo vynikajúca!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Túžite po rýchlom, chutnom a zdravom jedle, ktoré si zamilujete? Vyskúšajte túto neodolateľnú zapekanú brokolicu so syrom a zemiakmi, ktorá vás očarí svojou jednoduchosťou a skvelou chuťou. Táto zapekaná brokolica je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá jednoduchý recept na sýte jedlo […]

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

Tieto krehké sušienky sa topia v ústach! Len s 3 ingredienciami! Bože, aké chutné!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a rýchly recept na neodolateľné krehké sušienky? Tieto krehké zázraky s len tromi ingredienciami sú odpoveďou na vaše sladké túžby! Pripravte sa na explóziu chutí, ktorá vás očarí už po prvom zahryznutí. S naším podrobným receptom a inšpiratívnym videom zvládnete […]

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

Neskutočne chutná orechová torta: Tento recept je hviezdou každej oslavy!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte recept na dokonalú orechovú tortu, ktorá sa stane hviezdou každej oslavy? Táto neskutočne chutná orechová torta je presne to, čo potrebujete! S naším podrobným receptom a užitočnými tipmi ju hravo zvládnete pripraviť aj vy. Táto torta je kombináciou nadýchaného orechového cesta, […]

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

Cuketová nátierka s mrkvou: U nás doma sa jej nevieme nabažiť!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchly a chutný recept na letnú nátierku? Táto cuketová nátierka s mrkvou je presne to, čo potrebujete. Je plná čerstvých chutí, ľahká na prípravu a skvele sa hodí k čerstvému pečivu. Naša cuketová nátierka s mrkvou je ideálna na letné grilovačky, […]


Google Správy: Daj nám ⭐