Bezmäsité jedlá

Chutné bezmäsité recepty, ktoré zasýtia aj bez mäsa. Zeleninové jedlá, strukoviny, cestoviny a vajíčkové dobroty – ideálne na pôst, do bežného týždňa aj pre vegetariánov.

Famózne špenátové lasagne – lacné, bleskové a ideálne na fantastický bezmäsitý obed pre celú rodinu.

Zeleninový nákyp na plechu: Stačí zaliať cestíčkom, posypať syrom a upiecť

Môj overený recept na kapustové karbanátky: Lacné, sýte a hotové do 30 minút

Pečená kapusta na plechu – chrumkavá, zdravá a hotová do 40 minút

Prestala som piecť zeleninu v rúre. Na panvici je hotová rýchlejšie a chutí oveľa lepšie

Ako urobiť najlepšie zemiakové placky? Stačí zmeniť jednu vec

Krémové cestoviny so smotanovou omáčkou a brokolicou – hotové raz-dva

Zapekaný karfiol s tuniakom – zdravá večera plná bielkovín

Slaný zemiakový koláč: Lacná večera, ktorú robím roky

Fašírky z červenej šošovice – chrumkavé, lacné a bez varenia vopred

Moja záchrana na večeru: Zemiaková panvica so šampiňónmi – lacné a sýte

Ako urobiť syrovú omáčku priamo v cestovinách – bez cedenia