Čínsky uhorkový šalát s mrkvou a sójovou omáčkou: Osviežujúci a ľahký recept plný chuti

Čínsky uhorkový šalát s mrkvou a sójovou omáčkou: Osviežujúci a ľahký recept plný chuti

Hľadáte osviežujúci a ľahký šalát plný chuti? Vyskúšajte náš čínsky uhorkový šalát s mrkvou a sójovou omáčkou! Táto jednoduchá a rýchla príprava je plná chrumkavých uhoriek, sladkej mrkvy a pikantnej chuti sójovej omáčky. Je to perfektný letný obed alebo ľahká príloha k akémukoľvek jedlu.

Ochutnajte Áziu doma s týmto lahodným čínskym uhorkovým šalátom! Rýchla a jednoduchá príprava, plná chuti a chrumkavosti. Ideálna voľba pre ľahký obed, osviežujúcu prílohu alebo zdravú desiatu.

Čínsky uhorkový šalát s mrkvou

Ingrediencie:

  • 2 uhorky
  • 2 mrkvy
  • Biela cibuľa
  • Červená feferónka
  • Cesnak
  • Zázvor
  • Zelený cícer
  • 30 ml olivového oleja
  • 20 ml sójovej omáčky
  • 20 ml ryžového octu
  • 20 g papriky

Postup prípravy:

  1. Uhorky prekrojte pozdĺžne a nakrájajte na tenké plátky. Osolte a nechajte 20 minút odpočívať.
  2. Mrkvy očistite a nastrúhajte na jemno.
  3. Bielu cibuľu očistite a nakrájajte na tenké mesiačiky.
  4. Z feferónky vyberte semienka a nakrájajte ju na malé kúsky.
  5. Cesnak a zázvor očistite, nastrúhajte a pridajte k zelenine.
  6. Z uhoriek vytlačte prebytočnú vodu.
  7. V malom pohári zmiešajte olivový olej, sójovú omáčku, ryžový ocot a papriku na dresing.
  8. Zeleninu zmiešajte v mise, pridajte zmes cibuliek a zeleného cíceru.
  9. Pridajte dresing a premiešaním dokončite šalát.

Tipy:

  • Pre pikantnejšiu verziu pridajte do dresingu trochu čili papričky.
  • Ak nemáte zelený cícer, môžete ho nahradiť žltým cícerom alebo fazuľou.

Čínsky uhorkový šalát s mrkvouVideo recept:

Tento čínsky uhorkový šalát s mrkvou a sójovou omáčkou je osviežujúci, chutný a jednoduchý na prípravu. Je to perfektný spôsob, ako si vychutnať ázijské chute doma. Vyskúšajte ho už dnes a presvedčte sa sami!

Súvisiace články:


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála


Súvisiace príspevky

Najvláčnejšie vegánske blondies: Čokoládová lahôdka pre každého!

Najvláčnejšie vegánske blondies: Čokoládová lahôdka pre každého!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte chutný a lahodný dezert, ktorý je zároveň vegánsky? Vyskúšajte tieto úžasné blondies s mandľovým maslom a čokoládou! Sú plné čokolády a jednoducho sa pripravujú a môžete si ich vychutnať bez výčitiek svedomia. Zabudnite na klasické koláče plné cukru a masla a […]

Jahodový sen bez cukru: Osviežujúci dezert na leto!

Jahodový sen bez cukru: Osviežujúci dezert na leto!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte zdravý a chutný dezert, ktorý si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia? Vyskúšajte tento lahodný „Jahodový sen bez cukru“! Je plný jahôd, krémovej jogurtovej plnky a orechového základu, ktorý si zamiluje celá rodina. Zabudnite na kalorické dezerty plné cukru a doprajte si […]

Kurací šalát s pomarančovým dresingom: Osviežujúci obed na každý deň!

Kurací šalát s pomarančovým dresingom: Osviežujúci obed na každý deň!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte zdravé a chutné jedlo, ktoré je ideálne na obed alebo večeru? Vyskúšajte tento kurací šalát s osviežujúcim pomarančovým dresingom! Je plný bielkovín a vlákniny a vďaka pikantnej omáčke a chrumkavým mandliam je aj neodolateľne chutný. Kurací šalát s pomarančovým dresingom je […]

Jurkov obľúbený domáci kebab tanier: Kurací gyros s tzatziki omáčkou!

Jurkov obľúbený domáci kebab tanier: Kurací gyros s tzatziki omáčkou!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Zabudnite na fast food a pripravte si doma chutný a zdravý kebab tanier s kuracím gyros a osviežujúcou tzatziki omáčkou. Toto jedlo je hotové za 30 minút a zaručene si na ňom pochutná celá rodina. Hľadáte inšpiráciu na rýchle a chutné jedlo? […]

Šťavnaté kuracie prsia v syrovej omáčke: Hotový obed alebo večera za 30 minút!

Šťavnaté kuracie prsia v syrovej omáčke: Hotový obed alebo večera za 30 minút!

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte rýchle a chutné jedlo, ktoré poteší celú rodinu? Vyskúšajte tieto opekané kuracie prsia v lahodnej syrovej omáčke! Pripravíte ich za 30 minút a zaručene si na nich pochutnáte. Kuracie prsia sú obľúbenou surovinou pre mnohé recepty a vďaka tejto lahodnej omáčke […]

Lahodný višňový pohár s nadýchaným krémom: Jednoduchý recept

Lahodný višňový pohár s nadýchaným krémom: Jednoduchý recept

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK Hľadáte jednoduchý a osviežujúci dezert, ktorý zvládne pripraviť aj úplný začiatočník? Tento lahodný višňový pohár s bielou čokoládou a vanilkovými oblátkami je presne to, čo potrebujete! S naším podrobným receptom a praktickými tipmi si ho hravo pripravíte aj vy. Vrstvený višňový dezert […]


Google Správy: Daj nám ⭐