Search

Letný HIT RECEPT: Nevarený egrešový džem, ktorý si zachová všetky vitamíny.

egrešový džem
Egrešový džem, zdroj: AI

Obsah receptu

Publikované: 12. júna 2025, 12:10 | Aktualizované: 17. septembra 2025, 19:07

Kyslastá a osviežujúca chuť egrešov je symbolom leta! A ak existuje spôsob, ako túto jedinečnú chuť a predovšetkým maximum cenných vitamínov uchovať v pohári na neskôr, tak je to práve tento recept na nevarený džem. Zabudnite na dlhé státie pri sporáku! Metóda “za studena” zaručí, že v džeme zostane nielen autentická, svieža chuť ovocia, ale aj všetok vitamín C, ktorý by sa varením zničil. V tomto recepte sa navyše pikantná chuť egrešov dokonale snúbi so sladkosťou pomarančov a celé to fantasticky osvieži čerstvá mäta.

Príprava tohto “surového” džemu je neuveriteľne jednoduchá a nevyžaduje si žiadne špeciálne kuchárske zručnosti, len trochu trpezlivosti pri odležaní. Keďže však ide o tepelne nespracovaný produkt, je absolútne kľúčové dbať na dokonalú čistotu pri príprave a dodržať pokyny na skladovanie, aby ste si túto zdravú dobrotu mohli bezpečne vychutnávať. Poďte si s nami pripraviť ten najlepší a najzdravší egrešový džem, aký ste kedy jedli!

Základné informácie

  • Čas prípravy: cca 25 minút
  • Čas odležania: 2 – 12 hodín
  • Počet porcií: cca 1.8 – 2 litre džemu (cca 7-8 menších pohárov)
  • Náročnosť: Veľmi jednoduchá

Potrebujeme

Potrebné suroviny:

  • 1000 g zrelých egrešov
  • 1000 g jemného kryštálového cukru (pre lepšiu a rýchlejšiu rozpustnosť)
  • 2 ks veľkých pomarančov
  • 2–3 vetvičky čerstvej mäty

Postup prípravy

Príprava ovocia:

  1. Egreše dôkladne umyjeme, zbavíme ich tvrdých stopiek a koncových “strapčekov”. Necháme ich dobre odkvapkať.
  2. Pomaranče dôkladne ošúpeme. Ostrým nožom sa snažíme odstrániť čo najviac bielej horkej časti pod šupkou, ktorá by mohla spôsobiť horkastú chuť džemu. Následne pomaranče rozdelíme na mesiačiky a zbavíme ich prípadných kôstok.
  3. Pripravené egreše a pomaranče spolu pomelieme na mäsovom mlynčeku alebo ich rozmixujeme v kuchynskom robote (food processore) na požadovanú konzistenciu.

Miešanie, odležanie a plnenie:

  1. Pomletú ovocnú zmes preložíme do veľkej sklenenej, keramickej alebo nerezovej misy. Lístky mäty nasekáme najemno, pridáme ich k ovociu a všetko zasypeme cukrom.
  2. Dôležitý krok: Zmes veľmi dôkladne premiešame, aby sa cukor dostal ku všetkému ovociu. Misu prikryjeme utierkou alebo potravinárskou fóliou a necháme odležať pri izbovej teplote aspoň 2-3 hodiny, ideálne však cez noc. Počas tejto doby zmes občas premiešame. Cukor sa musí úplne rozpustiť.
  3. Kým džem odpočíva, pripravíme si dokonale čisté a suché sklenené poháre s viečkami. Pre maximalizáciu trvanlivosti ich odporúčame vysterilizovať.
  4. Odležanú a hladkú zmes ešte raz naposledy premiešame a naplníme ňou pripravené poháre, približne 1-2 cm pod okraj.
  5. Hladinu džemu v každom pohári zasypeme tenkou vrstvou cukru (cca 1 čajová lyžička). Tento “cukrový uzáver” slúži ako ďalšia ochranná vrstva.
  6. DÔLEŽITÉ UPOZORNENIE K SKLADOVANIU: Poháre ihneď pevne uzavrieme a uskladníme VÝHRADNE V CHLADNIČKE! Keďže džem nie je tepelne spracovaný, jeho trvanlivosť je obmedzená na cca 2-3 týždne. Pre dlhodobé skladovanie ho dôrazne odporúčame ZAMRAZIŤ.

Videorecept

Tipy

  1. Ak nie som fanúšikom mäty alebo ju nemám poruke, skvelo sa k egrešom hodí aj čerstvá medovka alebo najemno nastrúhaná kôra z jedného chemicky neošetreného citróna pre extra sviežosť.
  2. Tento džem najradšej mrazím vo formičkách na ľadové kocky. Keď stuhnú, presypem ich do uzatvárateľného vrecka a z mrazničky si vždy odoberiem len toľko “kociek”, koľko práve potrebujem na raňajky.
  3. Ak mám veľmi sladké a zrelé egreše, niekedy znížim množstvo cukru na 800 g na 1 kg ovocia. V tom prípade je ale dôležité džem spotrebovať o to rýchlejšie alebo ho určite zamraziť, keďže cukor je tu hlavný konzervant.
  4. Pre zaujímavejšiu štruktúru džemu niekedy pomeliem len polovicu egrešov a druhú polovicu len zľahka popučím pučidlom na zemiaky. V džeme tak zostanú aj väčšie kúsky ovocia.

Vychutnajte si tento tekutý poklad na čerstvom chlebe s maslom, v bielom jogurte, na lievancoch alebo ako fantastickú a sviežu náplň do letných koláčov.

Recept je inšpirovaný verziou od Сейчас Приготовим!, no mierne sme ho upravili, aby bol prehľadnejší a jednoduchší na prípravu.

OHODNOŤTE RECEPT

 
Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty